El buen tiempo invita a salir a todas horas de casa para llevar a cabo todo tipo de actividades. Desde sentarse en una terracita a tomar algo hasta salir a correr a primera hora de la mañana para empezar el día con buen pie y con parte de las obligaciones hechas. Así, puedes disfrutar de la salida del sol haciendo ejercicio y cuidándote. Pero, para ello, necesitas tener un buen calzado que te permita correr cómodamente.
Para facilitarte la vida, he echado un vistazo por Amazon y he detectado estas zapatillas running de Adidas que no superan los 45 euros. Las tienes tanto para hombres como para mujeres y en varios colores y diseños. Seguro que encuentras las ideales para ti... y te quedarás sin excusas para librarte de hacer algo de ejercicio al día, porque la mayoría no solo son para correr, también te sirven para entrenar.
5 zapatillas running para hombre
Adidas Galaxy 7

adidas Galaxy 7 Running Shoes.
Las Adidas Galaxy 7 son zapatillas de running diseñadas para corredores principiantes o entrenamientos diarios, destacando por su excelente relación calidad-precio y comodidad. Incorporan una mediasuela Cloudfoam que brinda amortiguación suave, suela de TPU resistente y plantilla Ortholite para mayor confort y control de olores.
La parte superior de malla textil, con al menos un 50% de materiales reciclados, ofrece buena sujeción y durabilidad. Con un peso de 319 g y drop de 6 mm, son ideales para distancias cortas y ritmos moderados, adaptándose tanto a running como a uso diario.
Adidas Duramo SL

Adidas Duramo SL
Las Adidas Duramo SL son zapatillas de running ligeras y versátiles, recomendadas para entrenamientos diarios, distancias cortas y actividades en gimnasio, gracias a su mediasuela Lightmotion que ofrece amortiguación suave y ligereza. Su upper de malla técnica proporciona buena transpirabilidad y ajuste, aunque la sujeción es limitada para ritmos altos o corredores de mayor peso.
Con un peso de 295 g, drop de 9,5-10 mm y pisada neutra, están optimizadas para asfalto y usuarios de complexión media o ligera. Destacan por su comodidad, durabilidad y relación calidad-precio, siendo una opción polivalente para uso diario y fitness.
Adidas Runfalcon 5

adidas Runfalcon 5 Wide Running.
Las Adidas Runfalcon 5 son zapatillas de running neutras, ligeras y versátiles, recomendadas para entrenamientos diarios, caminatas y uso urbano gracias a su diseño equilibrado y moderno. Incorporan una mediasuela Cloudfoam que proporciona una amortiguación suave y reactiva, reduciendo la fatiga en cada zancada, mientras que la suela Adiwear garantiza tracción y durabilidad en diferentes superficies.
La parte superior de la zapatilla, hecha de malla, es transpirable y cuenta con refuerzos sintéticos que favorecen la ventilación y el ajuste. Además, destacan por su comodidad, ajuste clásico y materiales reciclados, siendo una opción accesible y fiable para corredores principiantes o quienes buscan un calzado polivalente.
Adidas X_PLR Path

adidas X_PLR Path.
Las Adidas X_PLR Path son zapatillas deportivas versátiles que destacan por su comodidad y estilo moderno, ideales tanto para entrenar como para el uso diario. Incorporan una mediasuela Cloudfoam que ofrece una amortiguación ligera y duradera, mientras que la suela de goma proporciona una pisada suave y un agarre firme en diferentes superficies.
La parte superior de malla maximiza la ventilación, manteniendo los pies frescos y cómodos durante todo el día. Su diseño incluye las icónicas 3 bandas de TPU y un ajuste clásico con cierre de cordones, adaptándose a looks deportivos y urbanos.
Adidas Cloudfoam Go Sock

adidas Cloudfoam Go Sock Shoes.
Las Adidas Cloudfoam Go Sock son zapatillas deportivas ligeras y sin cordones, diseñadas para ofrecer máxima comodidad y facilidad de uso en el día a día. Incorporan una mediasuela Cloudfoam que proporciona una amortiguación suave y dinámica, junto a una suela Adiwear resistente al desgaste para mayor durabilidad.
El upper textil garantiza buena ventilación y ligereza, manteniendo los pies frescos durante el uso. Su diseño versátil y ajuste tipo calcetín las hace ideales tanto para paseos urbanos como para entrenamientos ligeros o actividades cotidianas. Se pasan unos céntimos de los 45 euros... pero seguro que vale la pena gastárselos.
5 zapatillas running para mujer
Adidas Galaxy 7

adidas Galaxy 7 Running Shoes.
Las Adidas Galaxy 7 son zapatillas de running diseñadas para corredoras principiantes o entrenamientos diarios, destacando por su excelente relación calidad-precio y comodidad. Incorporan una mediasuela Cloudfoam que proporciona una amortiguación suave, suela de TPU resistente y plantilla Ortholite para mayor confort y control de olores.
La parte superior está hecha de malla textil, con al menos un 50% de materiales reciclados, y ofrece buena sujeción y durabilidad. Con un peso de 319 g y drop de 6 mm, son ideales para distancias cortas y ritmos moderados, adaptándose tanto a running como a uso diario.
Adidas Runfalcon 5

adidas Runfalcon 5 Wide Running.
Las Adidas Runfalcon 5 son zapatillas de running versátiles y asequibles, recomendadas para entrenamientos diarios y corredores de nivel principiante o intermedio. Incorporan una mediasuela Cloudfoam que ofrece amortiguación suave y cómoda, junto a una suela Adiwear resistente y de buen agarre, ideal para distancias cortas y medias hasta 21 km.
Su upper de malla proporciona ventilación adecuada y la plantilla OrthoLite añade confort y soporte extra. Destacan por su ajuste clásico, ligereza (275-290 g) y excelente relación calidad-precio, siendo una opción fiable para quienes buscan comodidad y durabilidad en el día a día.
Adidas Duramo RC

adidas Duramo RC Running Shoes.
Las Adidas Duramo RC son zapatillas de running ligeras y versátiles, ideales para quienes se inician en el running o buscan comodidad para entrenamientos diarios. Incorporan una mediasuela de EVA que proporciona una amortiguación suave y confortable, junto a una suela Adiwear que ofrece excelente agarre en asfalto y pista.
Su parte superior de malla contiene al menos un 50% de materiales reciclados, favoreciendo la transpirabilidad y el compromiso sostenible de la marca. Presentan un ajuste clásico, buena sujeción y destacan por su relación calidad-precio en el segmento de entrada al running.
Adidas Response Super

adidas Response Super.
Las Adidas Response Super son zapatillas de running diseñadas para entrenamientos diarios en asfalto, destacando por su comodidad, amortiguación y versatilidad para distintas distancias y ritmos. Incorporan una mediasuela Dreamstrike+ ligera, que ofrece excelente absorción de impactos y retorno de energía, ideal para corredores de pisada neutra y peso medio o alto.
Su upper de monomalla transpirable y plantilla OrthoLite garantizan frescura y ajuste cómodo en cada zancada, mientras que la suela de goma proporciona un agarre seguro en diferentes superficies. Además, contienen al menos un 20% de materiales reciclados, apostando por la sostenibilidad sin renunciar al rendimiento.
Adidas Runfalcon 2.0 TR

Adidas Runfalcon 2.0 TR, Road Running Shoe Mujer
Las Adidas Runfalcon 2.0 TR son zapatillas de trail running versátiles y asequibles, ideales para entrenamientos diarios en terrenos variados. Incorporan una mediasuela de EVA para una amortiguación cómoda y reactiva, una suela de goma con tacos agresivos que proporciona tracción en caminos y senderos, y un upper de malla transpirable con refuerzos sintéticos para mayor durabilidad y soporte.
Ofrecen un ajuste seguro, buena ventilación y ligereza, siendo recomendadas para corredoras principiantes o recreativas que buscan calidad y comodidad a un precio accesible. Su diseño permite usarlas tanto en ciudad como en superficies de tierra, adaptándose a diferentes actividades al aire libre.