¿Qué te viene a la mente cuando reflexionas sobre tu propia felicidad? Si bien algunos podrían tener una definición precisa, es probable que muchos otros la conciban de manera diferente, influenciados por sus convicciones y las experiencias acumuladas a lo largo de su vida. “Se puede redefinir la idea del éxito”, señala Álex Rovira, un especialista en crecimiento personal, en su programa de podcast, Ojalá lo hubiera sabido antes. Esto representa un desafío considerable, ya que revela el consejo no divulgado para lograr la auténtica dicha.
Una tarea que “requiere valentía” en una sociedad y en un mundo “que constantemente nos empuja hacia definiciones materialistas y superficiales”, tal como señala el también escritor. A modo de ejemplo, Rovira expone que “atreverte a decir que valoras más una cena tranquila con tu familia que una reunión de negocios puede parecer revolucionario” en determinados círculos.
Álex Rovira, experto en desarrollo personal.
No obstante, el especialista recalca que este es justamente el inicio del camino hacia el triunfo. Al reflexionar sobre el éxito y la dicha, la gente frecuentemente asume de forma inmediata que ambos conceptos están intrínsecamente ligados. Nuestra cultura nos inculcó desde el principio que alcanzar el éxito conduce a la alegría, la satisfacción y la meta final: la felicidad. Sin embargo, la realidad podría ser diferente.
El logro se define por la consecución de tus metas. En contraste, la dicha es una sensación personal de apreciación y contentamiento. Generalmente, el éxito se ve fuertemente influenciado por las nociones sociales establecidas, que priorizan la excelencia y la acumulación de bienes. La dicha, en cambio, es una experiencia interna e individual; instantes de bienestar subjetivo en nuestro ámbito emocional.
Rovira: Éxito reinventado
Ambos demandan dedicación y constancia, pero su significado puede ser moldeado por las convicciones individuales, tal como señala el escritor. El logro y la dicha no se oponen, aunque tampoco son sinónimos. Es posible alcanzar el éxito sin experimentar felicidad, y viceversa. No obstante, algunos sostendrán que siempre es preferible lamentarse en un yate que sobre una bicicleta. En verdad, son dos ideas que se complementan cuando se alinean con principios genuinos y metas importantes; únicamente de esta forma se puede conseguir una existencia completa y gratificante.
Álex Rovira, experto en desarrollo personal.
“No se trata de rechazar la ambición o conformarse con menos, sino de expandir nuestra visión para incluir aquello que verdaderamente nutre tu ser en profundidad”, señala Álex Rovira. “Tener el coraje de definir el éxito a tu manera y medida”.
Arthur C. Brooks, a psychologist and professor at Harvard University, is presented, who is also recognized for questioning the standard belief that achievement is the path to happiness. Based on the expert's findings, lasting contentment isn't found in achieving objectives or in materialism, but rather in the ability to consciously acknowledge one's personal boundaries and those things beyond our influence.
Arthur C. Brooks sostiene que hay maneras de conciliar la realización individual con la felicidad.
Este es un pilar esencial para el bienestar y, tal como lo indica el profesor, el secreto de la dicha “no está en la conquista, sino en la aceptación”. Si el logro es una consecuencia de la alegría y no lo contrario, entonces, nuestra comprensión es acertada. Tal vez el cambio radical consista en tener el coraje de ser dichosos según nuestros propios términos.