En un mundo donde el amor y la dependencia emocional se confunden con facilidad, el psicólogo Adrián Chico ha compartido una valiosa reflexión a través de un vídeo en TikTok. Según explica, cuando alguien te quiere de verdad, su mayor miedo no es perderte ni que la relación se termine. Lo que realmente teme es hacerte daño.
El miedo real en el amor verdadero
“Su mayor miedo es que sus traumas, sus heridas, sus inseguridades y sus maneras tóxicas acaben provocando que tú sufras”, asegura Chico. El amor genuino, señala, no nace de un deseo egoísta por mantener la presencia del otro, sino del compromiso profundo de cuidar y hacer feliz a la persona amada.
Captura de vídeo
Dependencia emocional vs. amor puro. El psicólogo distingue entre amor verdadero y dependencia emocional. “Cuando alguien dice ‘no sé qué haría sin ti’, está hablando desde un vacío emocional y miedo a la soledad”, explica. En esos casos, lo que la persona teme perder no es al otro, sino el refugio que ha encontrado para llenar sus propios vacíos.
Dependencia emocional
La importancia de la autoexploración emocional. Chico invita a reflexionar sobre el verdadero motivo detrás del miedo a perder a alguien. “Cuando alguien solo te quiere por cómo le haces sentir, lo que tiene miedo de perder es el acceso a tu presencia”, señala. Esta diferencia es clave para entender si estamos ante un amor sano o una relación basada en la necesidad.
Las personas con dependencia emocional acostumbran a estar muy pendientes de su pareja, con mensajes y llamadas.
El mensaje de Adrián Chico es claro: el amor verdadero se basa en el deseo de ser la mejor versión de uno mismo para la otra persona, no en el miedo a quedarse solo. Un recordatorio necesario para identificar relaciones sanas y evitar caer en dinámicas de dependencia emocional.
Vía @itsadrianchico