El método Pantera que cambiará los divorcios en España: “La separación no traumatiza a los niños; lo hace una mala gestión de los padres”

En España, más del 60% de los matrimonios termina en separación o divorcio, de ahí la necesidad de que las rupturas se vivan desde el entendimiento y no desde la confrontación. En ese contexto, Elena Martín decidió recorrer otro camino. Madre de dos niños pequeños, atravesó un divorcio difícil que la obligó a detenerse y mirar hacia dentro. “No le veía sentido a nada. Necesitaba calmar mi mente para poder seguir adelante”, recuerda. En ese proceso descubrió el mindfulness, una herramienta que le permitió transformar la ansiedad y el miedo en serenidad y comprensión.

A medida que avanzaba, entendió que el problema no era la ruptura en sí, sino la forma en que se afrontaba. “Quedarme con rabia era como tomar veneno y esperar que se muriera él”, explica. Así, su objetivo cambió y dejó de ver al otro como un adversario y empezó a construir, junto a él, un nuevo tipo de vínculo centrado en el bienestar de sus hijos. “Si quería que tuvieran una familia sana, tenía que sanar yo primero. Con la aceptación y el perdón como bases, aposté por canalizar el dolor y aprendí a decidir desde el amor y no desde el ego”.

Esa experiencia personal se convirtió en el punto de partida de un camino profesional y vital centrado en transformar la manera en que las personas viven los procesos de separación a través de Divorce Planner, una compañía que ayuda a las mujeres a enfrentar el divorcio con claridad y confianza. De su propio aprendizaje surgió la semilla de lo que más tarde sería el Método Pantera, un modelo que combina autoconocimiento, gestión emocional y acompañamiento integral para transitar la separación de forma más consciente y constructiva.

Elena fue la primera en introducir en España la figura de la Divorce Planner, un perfil habitual en Estados Unidos pero casi desconocido aquí, que acompaña el proceso desde la prevención emocional hasta el cierre legal. Así, y lejos del modelo tradicional centrado en la confrontación jurídica,  plantea un proceso de acompañamiento en tres dimensiones: mental, emocional y legal. “No rompemos familias: transformamos vínculos”, resume.

No rompemos familias: transformamos vínculos

Elena Martín, fundadora de Divorce Planner

El método combina herramientas de mindfulness, entrenamiento físico y mental, asesoramiento jurídico y pautas de nutrición, con el objetivo de que cada persona recupere el equilibrio y pueda tomar decisiones desde la calma. El proceso se desarrolla en tres fases: una primera de terapia de pareja, cuando aún existe margen para reconstruir la relación; una segunda de mediación, que busca acuerdos conscientes antes de llegar al juzgado; y una tercera centrada en el divorcio en sí, en la que un equipo de abogadas se encarga del proceso legal mientras también ofrecen acompañamiento emocional.

Su papel es ayudar a que las decisiones se tomen “desde el amor y no desde el ego”, como ella misma explica. En este modelo, el divorcio no se entiende como una derrota, sino como una oportunidad de crecimiento y de toma de conciencia. “El divorcio no traumatiza a los niños —afirma—, lo hace una mala gestión de los padres después de separarse.” Por eso, uno de los pilares del método es enseñar a construir una nueva relación entre los progenitores basada en el respeto y la cooperación.

El nombre Pantera simboliza precisamente esa fuerza tranquila. “La pantera no necesita gritar para imponer su presencia. Observa, actúa con elegancia y pisa firme. Ese es el poder femenino que quiero despertar: actuar sin miedo y con conciencia”, explica. Con este enfoque, la emprendedora busca humanizar los procesos de separación y demostrar que el fin de una relación puede ser también el inicio de una vida más consciente y equilibrada.

Ayudamos a que las decisiones se tomen desde el amor y no desde el ego

Elena Martín, fundadora de Divorce Planner

Para Elena Martín, el verdadero reto no está solo en acompañar a quienes ya atraviesan un proceso de separación, sino en educar emocionalmente antes de que llegue ese punto de ruptura. “Lo ideal sería que las personas se conocieran mejor, aprendieran a comunicarse y buscaran ayuda antes de que el conflicto estalle”, afirma. Su propósito es crear una nueva cultura del divorcio consciente, en la que las decisiones se tomen desde la responsabilidad y no desde la herida.

Con esa mirada trabaja en la consolidación de un equipo multidisciplinar formado por terapeutas, mediadoras y abogadas para ofrecer un acompañamiento integral en toda España. Además, quiere extender el método a través de programas formativos que permitan a otros profesionales aplicar su modelo en distintas ciudades. “Este no es solo un servicio; es un movimiento social que promueve nuevas formas de relacionarnos y de entender la familia”, explica.

Con todo, defiende que el divorcio puede convertirse en una oportunidad de renacer y de reconectar con uno mismo. Lo ha visto en sus propios clientes, pero también en su propia historia. “Cada separación consciente mejora la forma en que las siguientes generaciones se relacionan”, asegura. Su objetivo no es solo ayudar a cerrar etapas, sino transformar la forma en que las personas se vinculan, empezando por la relación con uno mismo.

Con esa filosofía, el Método Pantera aspira a trascender el ámbito legal para convertirse en una herramienta de bienestar social. Porque, como ella resume, “cuando aprendes a gestionar una ruptura con amor y respeto, estás cambiando mucho más que tu vida: estás cambiando la manera en que el mundo se relaciona”.

Lecciones de Vanguardia

“Las crisis personales o empresariales son el empujón que necesitamos para crecer. Emprender —igual que divorciarse— no es romper con todo, sino empezar de nuevo con más conciencia”.

​“El éxito no es solo facturar o ganar un caso, sino mantener la paz interior y construir relaciones sanas, también dentro de la empresa”.

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Web: pantera-divorceplanner.com