Nuri Zubiri, experta en desarrollo personal a través del teatro terapéutico: “La verdadera libertad llega cuando te atreves a soltar tu propio personaje”

“Vivimos interpretando un personaje para que nos quieran, nos reconozcan, para evitar el rechazo, etc. Pero eso nos genera mucho vacío interno”, explica Nuri Zubiri, creadora de Crecimiento Teatral, un método que utiliza el teatro terapéutico, como herramienta de autoconocimiento y sanación emocional para acompañar a las personas a reconectarse con quienes son de verdad, vivir más plenas, libres y en paz.

Zubiri lleva desarrollándolo desde hace casi 20 años. Además de estudiar teatro por pura pasión, el anhelo de sanar sus propias heridas emocionales y vivir una vida plena le impulsó a buscar diferentes terapias, formaciones en psicología, libros y maestros espirituales. El clic definitivo vino al fusionar toda la información aprendida con el arte escénico. “La vivencia generaba la posibilidad de integrar en el propio cuerpo lo aprendido, pasar de la teoría a la realidad”.

“Me di cuenta de que la verdadera transformación se daba cuando la persona podía llevar a la acción movimientos que en la vida real no se atrevía. De esta forma, podía aprender a sostener sus miedos, atravesar inseguridades, soltar lo inexpresado y habitar su mundo emocional con mayor presencia para después llevarlo a su día a día con facilidad”, recuerda.

Así nació Crecimiento Teatral, un proyecto que ya suma diez ediciones y una comunidad fiel que no deja de crecer. Un proceso que no propone añadir más capas, sino atreverse a retirarlas para volver a lo esencial.

En el centro de la propuesta se encuentra ‘Del miedo al amor’, un programa vivencial de doce meses concebido como un recorrido de crecimiento progresivo y profundo.

El trabajo comienza en las capas más visibles de la personalidad —el carácter, el ego, los mecanismos de defensa y la imagen que mostramos al mundo— y avanza hacia zonas más vulnerables, donde aparecen los miedos profundos, las creencias limitantes y los patrones aprendidos, hasta llegar al núcleo esencial de cada persona.

“Cuando conectamos con ese ser esencial, aparece una fuente de amor infinita que ya está dentro de nosotros, pero a la que muchas veces no sabemos acceder”, señala Zubiri. Para ella, gran parte del malestar contemporáneo nace de esa desconexión interna que empuja a buscar afuera —en el reconocimiento, las relaciones o el éxito— aquello que necesita ser primero reconocido y aceptado desde dentro.

Todo ello se articula desde un enfoque vivencial, profundo y a la vez gozoso, alejado de la idea de una terapia dura o sufrida. “La sanación también puede ser divertida y profundamente amorosa”, afirma.

El formato del programa refuerza esta experiencia. Las sesiones se realizan un fin de semana al mes, en formato retiro y en plena naturaleza en “La Plana”, una masía situada entre Manresa y Vic. Un entorno cuidadosamente elegido donde el descanso, la alimentación ecológica y el contacto con el entorno forman parte del proceso.

“Salir del ruido de la ciudad, reconectar con la naturaleza y comer rico y sano ya es en sí mismo una forma de regeneración profunda”, sostiene Zubiri, consciente de que esta apuesta implica también un mayor cuidado organizativo.

Aunque el perfil de las personas participantes es diverso, se repite un rango con frecuencia: mayoritariamente mujeres de entre 35 y 55 años, con interés por el crecimiento personal, afinidad con lo corporal y lo artístico y ganas de sanar “en tribu”. Son personas que aman las conexiones reales y profundas, que tienen ganas de tejer una comunidad donde cada cual puede ser y expresarse desde su verdad y sentirse sostenido y mirado con amor.

Cada edición reúne perfiles muy distintos, unidos por un mismo deseo: conocerse mejor, reconectar con su verdad para vivir una vida más plena, libre y llena de amor.

Uno de los indicadores más claros del impacto del programa es la fidelidad de quienes lo viven. Muchas personas repiten la formación completa e incluso la realizan varias veces.

“Es un trabajo en espiral. Puedes volver a pasar por los mismos temas, pero tú ya no eres la misma persona, y eso te permite profundizar cada vez más”, explica. En la última edición, los testimonios se repitieron con unanimidad: más paz, más libertad, relaciones más sanas y una conexión más clara entre mente, cuerpo y emoción.

De cara al futuro, la fundadora no plantea una expansión acelerada ni un cambio de rumbo radical. “Ojalá dentro de diez años pueda seguir acompañando a las personas a encontrar su propia plenitud, porque siento que ese es mi cometido”, afirma.

Una visión que resume una de las grandes lecciones de su recorrido: crecer no siempre significa hacer más, sino ser coherente con aquello que da sentido al proyecto.

La próxima edición del programa ‘Del miedo al amor’ arrancará en febrero, incorporando nuevos materiales de apoyo para trasladar la propuesta a la vida cotidiana, sin perder la esencia de un proceso que invita a parar, escucharse y reconectar. Porque, como defiende Zubiri, “el verdadero crecimiento no consiste en añadir capas, sino en atreverse a retirarlas”.