Hi ha molts mites al voltant del nostre cabell, però n’hi ha alguns que hem de tenir sempre presents. I no em refereixo únicament a motius estètics: el nostre cabell és sinònim de salut, i tenir-ne cura com es mereix és imprescindible.
Així, hi ha certs errors que cometem en la seva cura. Dormir amb el cabell moll o raspallar-nos-el bruscament en són alguns, i la dermatòloga Gadea Braceras ens ha traslladat els 3 millors consells per aconseguir una cabellera espectacular.
Segons una dermatòloga
Cures per al cabell
Així, l’especialista ha dedicat un post al seu perfil d’Instagram desmuntant les frases més típiques sobre la cura del cabell.
Vols enfortir-lo i preservar-lo? Atenta a aquests consells!
Hailey Bieber
1. Renta el cuir cabellut sempre que ho necessitis
“Per mantenir un cuir cabellut sa, ajusta la freqüència a les teves necessitats individuals”, assegura l'experta. De fet, la dermatòloga explica que rentar-lo diàriament no provoca ni més mal ni caiguda, he fet, pot contribuir que estigui més sano.
“En el cas dels cuirs cabelluts grassos, és recomanable rentar-los amb freqüència, ja que això ajuda a prevenir l’acumulació de sèu, la descamació excessiva i l’alteració de la microbiota”, explica.
“No fer-ho pot causar inflamació, obstrucció dels fol·licles pilosos i, com a conseqüència, empitjorar la qualitat del cabell”, ens assegura.
Sabrina Carpenter
2. No dormis mai amb el cabell arrissat
El següent consell que ens dona l’especialista tracta sobre una cosa que totes hem fet alguna vegada: anar a dormir amb el cabell moll. “La humitat al cabell pot afavorir el sobrecreixement de microorganismes, com els fongs del gènere Malassezia, associats a afeccions com la caspa i la dermatitis seborreica”, revela l’especialista.
“A més, dormir amb el cabell moll augmenta el risc de trencament a causa del frec continu amb el coixí, ja que el cabell és més fràgil”, continua.
Així, Gadea recomana sempre anar-se’n a dormir amb el cabell completament sec per protegir la nostra fibra capil·lar.
Dua Lipa
3. Raspalla els cabells quan estigui sec
Tal com ens explica la dermatòloga, el cabell moll és més fràgil perquè la fibra capil·lar es torna més porosa i susceptible a les agressions externes. “L’ideal és raspallar-lo en sec, de baix cap amunt, ja que així es redueix el risc de trencament”, explica.
“Si et resulta difícil a causa de la textura o el tipus de cabell, pots pentinar-lo mentre està moll, però sempre aplicant una quantitat generosa de condicionador per minimitzar el dany i facilitar el lliscament del raspall”, recomana.