Els millors suplements vitamínics per començar l'estiu al màxim d'energia i amb ganes de menjar-te el món
Energia Estiuenca
Et proposem els millors suplements que t'ajudaran a augmentar la teva energia i sentir-te amb una gran vitalitat
Et sents decaigut? Comença l'estiu amb energia amb els millors suplements vitamínics
L'estrès diari, les preocupacions quotidianes, la falta d'hores de son, o la necessitat d'unes vacances ens provoquen un descens de l'energia. Un estat que ens dificulta poder gaudir al màxim de les bones temperatures.
Si volem entrar a l'estiu arrasant i esprémer-lo al màxim, és necessari tenir vitalitat. Podem aconseguir-ho millorant la nostra dieta, practicant exercici i dormint més hores. A més, també podem començar a prendre un suplement vitamínic que ens aporti un extra d'energia.
A El Comprador de Guyana Guardian us expliquem quins són els ingredients i components que us aportaran aquesta xutada energètica, i us proposem els millors suplements del mercat per aconseguir-ho.
Què han de contenir els suplements vitamínics perquè aportin vitalitat?
◾ Vitamina B12: ajuda a la producció de glòbuls vermells i en el funcionament adequat del sistema nerviós, la qual cosa contribueix a tenir més energia.
◾ Ferro: el ferro és fonamental per transportar l'oxigen a la sang. Un nivell adequat de ferro pot prevenir la fatiga.
◾ Coenzim Q10: és una substància produïda pel cos i necessària per a la generació d'energia a les cèl·lules. La seva implementació pot millorar la vitalitat i el rendiment físic.
◾ Vitamina C: actua com a antioxidant i ajuda el cos a absorbir el ferro dels aliments. A més, contribueix a reduir la fatiga i millorar el sistema immunitari.
◾ Vitamina D: juga un paper important en l'absorció de calci i en el manteniment de la salut òssia. També s'ha associat amb un augment en l'energia i l'estat d'ànim.
◾ Ginseng: és una planta utilitzada tradicionalment per augmentar l'energia i la resistència. Pot millorar la funció cognitiva i reduir la fatiga.
Aquests components, combinats amb una alimentació equilibrada i un estil de vida saludable, poden ajudar a millorar la vitalitat i proporcionar més energia. No obstant això, hem de recordar que cada persona és única i els resultats poden variar. Sempre és recomanable consultar un professional de la salut abans de començar a prendre qualsevol suplement vitamínic.
Els millors suplements vitamínics per deixar l'apatia de banda i divertir-se com mai de l'estiu
VIT-C 1000 Liposomal de Marnys
Amb VIT-C 1000 de MARNYS obtens 1 000 mg de vitamina C liposomada amb tecnologia d'alliberament avançada a cada vial bevible, l'emulsió del qual amb fosfolípids procedents del gira-sol protegeix la vitamina del àcid gàstric i garanteix una biodisponibilitat superior davant els suplements de vitamina C tradicionales. Gracias a la seva fórmula avançada, contribueix a la funció normal del sistema immunitari i protegeix les cèl·lules del mal oxidativo, (EFSA. Autoritat Europea de Seguretat Alimentaria).
El seu format viari líquid monodosi, et permetrà prendre'l sense necessitat d'aigua, i és perfecte per portar a la bossa de mà i beure'l on quieras. El deliciós sabor a taronja converteix aquest ritual diari en un autèntic plaer, mentre que la seva fórmula vegana i lliure de gluten s'adapta a qualsevol estil de vida. Amb 20 vials per envàs, està especialment indicat per a èpoques de canvis estacionals, contribuint a la funció immune i protegint les teves cèl·lules del mal oxidatiu.
¿Qué propiedades tiene el suplemento de vitamina C VIT-C 1000 de Marnys?
- Vitamina C liposomada, assegura una disponibilitat en sang major davant els nivells d'un suplement de vitamina C estàndard.
- Format viari líquid monodosi, pràctic i fàcil de transportar, llest per prendre en qualsevol moment i lloc.
- Alta dosi: 1.000 mg de vitamina C per vial, ideal per reforçar el sistema immunitari i la protecció antioxidant cel·lular.
- Contribueix a la formació de col·lagen, ossos, cartílags i vasos sanguinis.
- Contribueix al normal metabolisme energètic i incrementa la absorción del ferro.
- Sabor taronja i fórmula vegana.
- Només necessites 1 vial al dia, preferiblement al matí abans de l'esmorzar.
- Fabricat a Espanya sota estrictes controls de qualitat i amb tecnologia d'alliberament avançada per a màxima eficàcia i estabilitat.
Supradyn Energy Gummies adults con Coenzima Q10
En format gominola per poder prendre-les còmodament i pair-les fàcilment, i amb Coenzima Q10 que ens aportarà un extra de vitalitat.
Aquest és l'efecte que aconseguirem amb Supradyn Energy Gummies. Un suplement vitamínic que també conté vitamines C i E que ajuden a prevenir l'oxidació de les cèl·lules, i vitamines B2 i B6 que fomenten el funcionament normal del metabolisme energètic, reduint el cansament i la fatiga.
És important destacar que aquests caramels o gominoles té un ric gust de fruites.
Pharmaton Complex, multivitamínic amb Ginseng
Pharmaton Complex en format 60 comprimits per pot, és un multivitamínic que porta Ginseng G115, un ingredient que ajuda a recuperar l'energia i contribueix a mantenir el benestar físic i mental.
Gràcies al Ginseng, aquest suplement ajuda a mantenir el rendiment físic, la concentració i un bon rendiment cognitiu. A més, també ajuda al metabolisme energètic normal i a reduir el cansament i la fatiga gràcies a la seva aportació en vitamines del grup B (B2, B3, B6 i B12).
HIVITAL, vitamina C pura
Aquests comprimits de Vitamina C (Àcid Ascòrbic) redueixen el cansament i la fatiga, protegeix les cèl·lules de l'estrès oxidatiu i, sobretot, milloren el sistema immunitari.
Cada pot conté 240 pastilles, un tractament per a 8 mesos, i són 100% vegana, sense gluten, sense lactosa, sense soja, sense sucre ni conservants perquè tothom pugui prendre-les sense temor de reaccions al·lèrgiques.
A més, estan fabricades a Espanya sota certificats GMP i ISO.
WeightWorld, suplement de ferro de 28mg
Aquest suplement de ferro WeightWorld és un dels més venuts a Amazon perquè compta amb una alta concentració de 28 mg de bisglicinato de ferro pur, un dels minerals naturals essencials que contribueix a la formació normal de glòbuls vermells i hemoglobina i al transport normal d'oxigen al cos.
El ferro t'aportarà energia i reduirà el cansament i la fatiga per encarar un estiu ple de vitalitat. Un suplement recomanat per a persones amb tendència anèmica, per als esportistes i per als que busquen activar-se.
Royal Vit, 20 vials de gelea reial i ginseng
Un complement alimentari en format de vials bevibles, elaborat a base de gelea reial d'alta qualitat, que ajuda a millorar el rendiment físic i mental en situacions normals i en èpoques d'estrès. A més, el seu contingut en Ginseng favorece la vitalitat, millora la resistència i aporta molta energia.
Es ven en pràctics viaris bevibles molt fàcils de prendre i amb bon sabor.
Ensure Nutrivigor, complement alimentari per a adults
Aquest és un complement alimentari per a adults que ajuda a mantenir el correcte funcionament dels ossos, músculs i articulacions. A més, el seu contingut de vitamines B2, B6 i B12 augmenta l'energia, i la vitamina C enforteix les defenses.
És un complement sabor vainilla indicat per disminuir la fatiga. També està disponible en sabor xocolata o ametlla.
Aquesta informació és de caràcter merament informatiu i no substitueix el consell mèdic. Consulta sempre amb un professional sanitari abans d'aplicar qualsevol recomanació
