El doctor Mario Alonso Puig explica un dels errors més grans que cometem: “El buit no s'omple amb el tenir”
Consells
El mèdic i divulgador al·ludeix a la gran distorsió mental que pateix la persona per no creure's que és suficient
Mario Alonso Puig continua ajudant milers de persones amb els seus consells
El reconegut metge i divulgador Mario Alonso Puig va reflexionar al podcast Tengo un Pla sobre un dels errors més grans que les persones cometen a l'intentar buscar la felicitat i el propòsit en les seves vides.
Segons l'expert, moltes persones viuen amb una gran distorsió mental que els porta a creure que no són suficients tal com són.
“Creiem que quan assolim la fama, l'èxit professional o el reconeixement serem suficients, però això és part d'un error fonamental: el desconeixement de la nostra veritable essència”, va afirmar.
Puig va subratllar que aquesta desconnexió amb el nostre ésser essencial provoca un sentiment de buit que, sovint, s'intenta omplir a través d'assoliments materials o externs. “Pensem que el buit es pot omplir amb poder, fama, diners o reconeixement, però això només genera distraccions i, en el millor dels casos, un benestar momentani. Tot i això, aquell buit profund està intacte”, va explicar.
Segons el metge, el veritable problema rau que moltes persones desconeixen el seu valor intrínsec i busquen a l'exterior una cosa que ja tenen al seu interior.
El divulgador va explicar que aquesta recerca constant d'una cosa que ens completi genera un cicle interminable d'insatisfacció. Va comparar aquesta situació amb una escultura perfecta que no necessita ser modificada.
“Som ja perfectes, res del que fem no pot perfeccionar el que ja és perfecte. Però a l'allunyar-nos de la nostra essència, sentim aquell buit i provem d'omplir-lo amb coses que no poden nodrir-nos a nivell profund”, va destacar. Per a ell, la clau està en reconnectar amb la nostra essència i valorar qui som més enllà del que fem o tenim.
“Som ja perfectes"
Les declaracions de Puig han generat una ona de reaccions en xarxes socials, on molts han compartit les seves pròpies lluites amb aquesta sensació de buit.
Mario Alonso Puig va concloure la seva intervenció amb un consell clar: “Els buits de l'ésser no s'omplen amb el tenir”. El seu missatge busca inspirar les persones a deixar de banda la recerca externa i a centrar-se en l'autoconeixement i la connexió amb si mateixos.