Mario Alonso Puig, experto en crecimiento personal: “Escuchar el cuerpo no es solo notar el dolor, también es prestar atención a lo que calla”
Bienestar
El cirujano vuelve a dar otro de sus consejos vitales en sus cuentas de redes sociales
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Mario Alonso Puig, experto en crecimiento personal: “Escuchar el cuerpo no es solo notar el dolor, también es prestar atención a lo que calla”
El dolor es un mecanismo que tiene el cuerpo humano para hacer saber que hay una parte del organismo que tiene un problema. Con ello, pretende que le busquemos solución acudiendo a un centro médico.
No obstante, en varias ocasiones hay alguna parte del cuerpo que tiene algún problema, pero que no se deja ver con el dolor. Es entonces cuando la gente debe estar en perfecta conexión consigo mismo.
Una conexión perfecta de todos los sentidos
El doctor Mario Alonso Puig es un cirujano reconvertido en experto en crecimiento personal. Ofrece consejos de salud a través de sus redes sociales, y en su último post en Instagram ha tratado el tema del dolor y la conexión.
El doctor Puig afirma en las imágenes de la publicación: “Escuchar el cuerpo no es solo notar el dolor, también es prestar atención a lo que calla. La forma en que cuidamos el cuerpo impacta directamente en cómo pensamos, sentimos y actuamos”.
“Cuando escuchamos el cuerpo con atención y sin juicio, no solo cuidamos nuestra salud, sino que también abrimos la puerta a una conexión profunda con nosotros mismos y al verdadero equilibrio entre mente, cuerpo y alma”, concluye el cirujano.