Ola de calor, en directo | Temperaturas por encima de los 40º ☀️

17:15 OLA DE CALOR | Estas son las ciudades de España que quedarán más afectadas por la ola de calor. Localidades como Girona, Lleida, Burgos, Logroño, Madrid, Pamplona o Soria podrían rebasar sus máximos históricos en los próximos días. 17:10 Además, se recogen de forma pormenorizada las tareas que tiene que desarrollar cada uno de los servicios municipales según cada parámetro. 17:07 Se distinguen tres niveles de riesgo por encima del verde que refleja normalidad: amarillo (riesgo moderado), con dos días seguidos de temperatura entre 35 y 39 grados; naranja (riesgo alto), si se da ese día y el siguiente entre 39 y 41 grados; y rojo (riesgo extremo), si se supera ese registro. 17:04 El protocolo señala que "las altas temperaturas pueden provocar situaciones complicadas, especialmente el denominado golpe de calor, que puede llegar incluso a provocar la muerte o secuelas importantes si no es tratado de forma inmediata". 17:00 Ribó ha asegurado que "la finalidad última es prevenir los riesgos graves que comporta una exposición prolongada al calor" y ha incidido en que las administraciones tienen "la responsabilidad de prevenir los riesgos graves y poner los medios adecuados para paliarlos". 16:57 El Consistorio de València ha informado en un comunicado que este Servicio ha diseñado el procedimiento de coordinación con los diferentes servicios y secciones municipales implicados con el fin de "mejorar la información y atención y dar más efectividad a la campaña", según el alcalde, Joan Ribó. 16:54 El Servicio de Sanidad y Salud ha iniciado esta campaña, que finalizará el 30 de septiembre, salvo que las condiciones meteorológicas aconsejen la modificación, y ha instado a la ciudadanía a adoptar medidas para reducir las posibles afecciones a la salud de estas altas temperaturas. 16:51 COMUNIDAD VALENCIANA | El Ayuntamiento de València ha activado el protocolo municipal de comunicación y coordinación en caso de ola de calor en la ciudad 2019, aprobado a principio de este mes, ante la previsión de un incremento importante de las temperaturas en los próximos días. 16:47 En las comarcas leridanas del Segrià, Urgell, Segarra y Solsonès y en la barcelonesa del Anoia, donde está vigente el plan Alfa en nivel 3, también se han anulado las rutas de las actividades de juventud. 16:43 Debido al riesgo de incendio, los Bomberos han puesto en marcha un dispositivo especial de seguimiento y respuesta para evitar la simultaneidad de fuegos.Los Agentes Rurales han activado el plan Alfa en nivel 3 en varias comarcas, especialmente en Lleida, que comportará que mañana se cierre el Macizo del Montsec y el viernes los de Montsant y Ports de Tortosa. 16:37 La Agencia de Salud Pública de la Generalitat ha acordado mantener la fase dos de alerta de su plan de actuación para prevenir los efectos de las olas de calor.El Sistema de Emergencias Médicas ha reforzado la central de coordinación del teléfono 061 para atender a población vulnerable y Protección Civil ha pedido a los Ayuntamientos que dispongan una vigilancia especial para las personas de más de 75 años sin apoyo familiar. 16:33 Los días más complicados, según las previsiones de la Generalitat de Catalunya, serán mañana jueves y especialmente el viernes. 16:30 En una reunión del comité técnico de seguimiento, Protecció Civil ha acordado mantener la prealerta del plan de incendios y la alerta por la ola de calor, ya que el Servicio Meteorológico de Catalunya prevé que en casi todas las comarcas catalanas se puedan superar temperaturas extremas durante tres días consecutivos. 16:27 El conseller de Interior, Miquel Buch, ha pedido hoy en el Parlament que se extreme la precaución, después de que entre el pasado domingo 23 de junio hasta las 23:00 horas de ayer martes se hayan registrado en Catalunya 416 incendios. 16:24 Con la previsión de que la ola de calor eleve los termómetros a temperaturas extremas tres días consecutivos, la Generalitat ha acordado mantener la prealerta del plan de incendios, cerrar los accesos a estos tres macizos montañosos y anular algunas rutas de actividades juveniles, según ha informado Protección Civil. 16:20 ALTAS TEMPERATURAS | La Generalitat cerrará a partir de mañana los accesos a los macizos de Montsec, Montsant y Ports de Tortosa al dispararse el riesgo de incendio por la ola de calor extremo que afronta Catalunya, después de que en los últimos tres días se han registrado 416 fuegos forestales en toda la comunidad. 16:16 Si no es así, sería conveniente modificar las condiciones de realización (horarios, espacios) y extremar las medidas preventivas adecuadas. Asimismo, se aconseja a las personas que pudieran acudir a este tipo de eventos que valoren la conveniencia de acudir o no y adoptar las medidas preventivas recomendadas. 16:12 También el riesgo de sufrir golpes de calor, situaciones de extrema gravedad que pueden comprometer la vida, se incrementa con la realización de actividades deportivas de gran esfuerzo físico y con los eventos o situaciones que implican aglomeraciones de personas e ingesta de alcohol y otras sustancias.Se recomienda suspender o posponer este tipo de eventos deportivos, musicales o festivos. 16:08 Por otro lado, el Instituto de Salud Pública recuerda que el riesgo de sufrir golpes de calor puede incrementarse en puestos de trabajo con condiciones de temperatura y humedad relativa elevadas, que requieran un especial esfuerzo físico o el uso de ropa y equipos que impidan disipar el calor. 16:06 Si las personas mayores toman medicación es importante cuidar su mantenimiento y seguir las recomendaciones de sus profesionales de salud.También es importante no dejar a nadie en un vehículo estacionado y cerrado, especialmente en las horas centrales del día. 16:02 El Instituto de Salud Pública de Navarra incide en la importancia de extremar precauciones con menores y mayores de 65 años, contactar con ellas al menos dos veces al día para asegurarse de que toman medidas ante el calor y comprobar su estado de salud. 15:58 Los síntomas de alerta de un posible golpe de calor ante los que se recomienda consultar con los servicios de salud son una temperatura corporal muy alta (por encima de 39ºC o más), piel roja, caliente y sin sudor, pulsaciones rápidas y dolor de cabeza punzante. Es importante consultar con los servicios de salud. 15:54 En los domicilios los consejos son las duchas o baños fríos, abrir las ventanas cuando refresca y cerrarlas de día y usar ventilador. 15:51 Para evitar llegar a esta situación se recomienda beber más agua y líquidos frescos aunque no se tenga sed, realizar las actividades de mayor esfuerzo físico en las horas de menos calor, no permanecer al sol en las horas centrales del día, protegerse del mismo con prendas adecuadas, gafas y cremas con factor de protección y vestir con ropa clara, amplia y ligera. 15:47 El cuerpo humano no es capaz de compensar tan amplias variaciones de temperatura, produciendo una pérdida de agua y electrolitos y provocando daños como calambres, deshidratación, insolación o los llamados golpes de calor. 15:44 El Instituto de Salud Pública de Navarra pide a la ciudadanía que extreme las precauciones para evitar que el calor excesivo altere las funciones vitales del cuerpo humano. 15:40 Conforme al plan de actuación previsto para esta situación, y con el fin de consensuar la adopción las medidas necesarias ante las altas temperaturas, se ha convocado al comité de crisis en el que participan las diferentes unidades del Gobierno de Navarra implicadas (Salud, Protección Civil, y Derechos Sociales), Cruz Roja, la Federación Navarra de Municipios y Concejos, y Ayuntamiento de Tudela. 15:36 Este máximo nivel de alerta implica alto riesgo para la salud, principalmente para los grupos de población más vulnerables como son las personas menores de edad, especialmente menores de 4 años, embarazadas, mayores de 65 años y los enfermos crónicos y pluripatológicos. 15:33 OLA DE CALOR | El Gobierno de Navarra ha declarado el nivel 3 de alerta (nivel máximo) o alerta roja (alto riesgo) en la Ribera alta y baja de Navarra, debido al episodio de ola de calor previsto por la AEMET para los cuatro róximos días, con temperaturas máximas entre 41 y 43 grados, y mínimas por encima de 21 grados. 15:30 En esta reunión han participado también representantes de Guardia Civil, Unidad Militar de Emergencias (UME), Base Aérea de Talavera la Real, diputaciones de Badajoz y de Cáceres, confederaciones hidrográficas del Guadiana y del Tajo, ADIF, Demarcación de Carreteras del Estado, Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), Fempex, Cruz Roja o Unidades de Protección Civil de la Delegación del Gobierno en Extremadura y la Subdelegación del Gobierno en Cáceres. 15:27 Así lo ha señalado en declaraciones a los medios antes de mantener en la Delegación del Gobierno en Badajoz la reunión entre administraciones y organismos para coordinar las actuaciones frente a los incendios forestales, en la que se ponen en común los medios de los que dispone tanto el Estado como la Junta y en la que se invita también a la Autoridad Nacional de Protección Civil de Portugal. 15:23 En este mismo punto, la delegada del Gobierno en Extremadura, Yolanda García Seco, ha matizado que la pasada primavera fue "complicada" y en la misma "ya se han incrementado el número de incendios con relación al año anterior".Los datos de previsiones meteorológicas son "preocupantes" porque se prevé un verano caluroso y seco con temperaturas muy elevadas. 15:19 "Se avecina complicada", ha dicho la consejera de Medio Ambiente y Rural, Políticas Agrarias y Territorio, Begoña García, "porque el tiempo atmosférico así lo indica" tras una primavera sin lluvias, un campo "muy seco" y una ola de calor "en ciernes". 15:15 OLA DE CALOR | Extremadura es otra de las zonas afectadas por las altas temperaturas que asolan España y el centro de Europa. Por este motivo la Delegación del Gobierno en la región y la Junta coordinan sus esfuerzos y su labor en la campaña de lucha contra los incendios forestales. 15:11 Sanz ha remarcado que el Ayuntamiento de Barcelona trabaja en este sentido pero que la ciudad no puede hacerlo sola, sino que requiere medidas promovidas desde la Generalitat y el Gobierno central, como ampliar el compromiso del Estado con el transporte público, ha añadido. 15:07 "Tenemos poco tiempo" y se deben seguir promoviendo medidas, tanto para preparar a la ciudad ante las consecuencias ya inevitables de la crisis climática como para evitar que se conviertan en irreversibles otros efectos que todavía no lo son, ha dicho. 15:04 Janet Sanz ha destacado que cuando estos episodios de calor se repiten de forma continuada y cuando las lluvias se concentran se evidencia "un problema con el clima", ante el que asegura que Barcelona está trabajando, con un plan y con medidas innovadoras. 15:00 La recién nombrada de nuevo teniente de alcalde ha recordado consejos habituales como hidratarse, intentar evitar la calle en las horas de más calor y buscar espacios de refugio como parques y fuentes. 14:57 La ciudad de Barcelona, por su parte, tiene "todos los servicios preparados" ante la ola de calor. Así lo ha asegurado la teniente de alcalde de Ecología de la capital catalana, Janet Sanz. 14:53 Todo con el fin de prevenir los golpes de calor ante las altas temperaturas previstas para esta semana y evitar el estrés térmico. 14:50 La construcción es uno de los sectores en riesgo ante la llegada de la ola de calor. Planificar los trabajos para evitar las zonas de sol, beber abundante agua y usar ropa transpirable son algunos de los consejos de la Fundación Laboral de la Construcción para este sector. 14:46 Finalmente, el portavoz de la AEMET ha advertido que aunque parece que la ola de calor terminará el lunes "aún no se puede descartar que puedan prolongarse algunos días más, al menos en algunas zonas". 14:42 Por el contrario, Canarias, Ceuta y Melilla, así como probablemente Galicia, Asturias y Cantabria, no se verán afectadas por esta ola de calor y tendrán temperaturas veraniegas pero más suaves. 14:38 En general, desde este miércoles se superarán los 35ºC en gran parte del interior de la Península y Baleares y podrán superar los 40ºC en áreas del centro, del interior de la mitad sur y del cuadrante nordeste.En zonas litorales, debido a la influencia marítima, las temperaturas no alcanzarán valores tan altos. 14:34 En cuanto a precipitaciones, el portavoz de la AEMET ha indicado que no lloverá en el conjunto de España menos en el norte de Canarias y quizá pueda haber alguna tormenta en Galicia, Asturias y Cantabria. 14:30 De momento, el pasado martes ya se alcanzaron los 38ºC en Villarobledo; 38,3 en Valdemar (Lleida), 37ºC en Toledo; 36ºC en Zaragoza, 35ºC en Lleida y 34ºC en Teruel. 14:27 En definitiva, estima que el pico de temperaturas se alcanzará el viernes y que el sábado y domingo se mantendrán sin cambios salvo en el País Vasco, que el domingo podrían descender entre 4 y 5 grados centígrados y se quedarán en el entorno de los 25 o 26ºC, como en Galicia y Asturias. 14:23 Incluso ha insistido en que en algunas de esas zonas las temperaturas no bajarán de 25ºC, unos valores propios de las noches tropicales que "dificultan el descanso nocturno". 14:20 El portavoz de la AEMET ha incidido en las temperaturas mínimas, que se quedarán por encima de 20ºC en el centro, meseta sur, Levante y valle del Ebro. 14:16 "Es pronto para saber qué valores se podrán alcanzar", ha admitido el portavoz de la AEMET, que cree que si no se baten récords de temperaturas se andará "muy cerca". 14:13 García ha añadido que además de en el valle del Ebro se superarán los 42ºC en las cuencas altas, medias y las cabeceras de los valles del Tajo, Guadiana y Guadalquivir. 14:09 Fernando García ha destacado que aún es "pronto" pero parece que aumenta la probabilidad de que los avisos naranjas, de riesgo importante, para Navarra, Logroño, Zaragoza y otras provincias del noreste peninsular se convertirán en avisos rojos, lo que significa riesgo extremo, ya que se superarán el viernes los 42ºC en la zona. 14:05 Asimismo, tras ascender el sistema Ibérico desciende a continuación con más carga de calor. Es decir que está más cálido en Aragón que en Andalucía, donde aún no ha acumulado tanto calor. 14:00 Asimismo, tras ascender el sistema Ibérico desciende a continuación con más carga de calor. Es decir que está más cálido en Aragón que en Andalucía, donde aún no ha acumulado tanto calor. 14:00 Además, el portavoz de la AEMET ha explicado que el motivo por el que hará más calor en esta zona que en el sur se debe a que el eje de la dorsal anticiclónica está situado sobre Francia, más cerca del Ebro que de Andalucía, y porque el aire procedente de África se va recalentando en su recorrido por la Península. 13:56 También ha confirmado que se superarán los 40ºC de temperatura "de forma más generalizada y persistente" en el valle del Ebro y toda la zona que lo rodea, es decir en Navarra, Aragón, La Rioja, este de Burgos, Lérida y Tarragona. 13:53 El portavoz de la AEMET, Fernando García, ha señalado que vendrán "días duros" de calor, ya que la previsión se mantiene al menos hasta el lunes. 13:49 Todo ello, junto con la fuerte insolación propia de estas fechas, dará lugar a un largo periodo en el que se alcanzarán valores significativamente altos en gran parte de la Península y Baleares. 13:45 La ola de calor se debe a la llegada de una masa de aire tropical continental, que llega a la Península tras un extenso recorrido por el norte de África y se caracteriza por ser muy cálida, muy seca y con polvo en suspensión. 13:41 En cuanto a las temperaturas mínimas, este miércoles fue muy alta en el aeropuerto de Barcelona-El Prat, con 24ºC, y 23,5ºC en Lleida. 13:38 Estos valores han ido aumentado a lo largo del día. En torno a las 12:00 horas las temperaturas han superado los 30ºC ciudades como Toledo, Ciudad Real, Guadalajara, Calamocha y Daroca (Zaragoza), según la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET). 13:34 OLA DE CALOR | La ola de calor ha comenzado con fuerza hoy con temperaturas que superaban los 30 grados centígrados (ºC) en Arenas de Mar (Barcelona) a las 9:00 horas y que a las 11:00 horas alcanzaba ya los 36,1ºC. 13:30 Aunque estemos viviendo una ola de calor sofocante a veces cuenta ingerir tanta agua, sobre todo para niños que solo piden agua cuando su cuerpo se lo pide.Una recomendación sería convencer a los hijos para que beban agua aunque su cuerpo no les pida esa necesidad, y así evitar cualquier problema relacionado con al ola de calor. 13:24 Finalmente en el último punto tenemos las dietas, que pueden variar los requerimientos específicos del agua y, por lo tanto, las necesidades de hidratación. Es muy importante mantener un modelo rutinario de ingesta de líquidos durante todo el día. 13:19 Cuarto punto a tener en cuenta: En caso de practicar alguna actividad física, aunque sea de forma moderada, la hidratación es esencial antes, durante y después de su práctica, ya que el ejercicio produce la eliminación de agua y sales minerales.Está desaconsejado realizar ejercicio en las horas centrales del día durante la época estival. 13:15 El segundo consejo es consumir entre 2 y 2,5 litros de líquidos diarios. El tercer punto tiene referencia con el calor y la sequedad ambiental así como otras circunstancias especiales pueden favorecer la deshidratación. En caso de tener síntomas como sed, sequedad de mucosas y de la piel o disminución de la cantidad de orina, se deben consumir bebidas que reestablezcan el equilibrio hídrico del cuerpo. 13:11 Los consejos que recomienda El Consejo son un total de cinco. El primer de ellos es que no hace falta tener sed para beber líquidos, pues aunque la sed es una señal que nos avisa de que ya hay que ingerir líquidos es mejor adelantarse a ella. 13:07 El Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos ha iniciado una campaña con el lema 'cinco claves de hidratación', recordando a los ciudadanos que sean conscientes de la importancia de la hidratación en la época estival, sobre todo en estos días en que viviremos una intensa ola de calor. 13:02 Se ha considerado imprudente tener a los estudiantes, durante cuatro horas, en edificios a alta temperatura. Las pruebas se efectuarán la próxima semana, pasada ya la ola de calor. En el caso de familias que ya tenían reservas de vacaciones, los alumnos podrán realizar los exámenes a mediados de septiembre. 12:57 Por lo que respecta a los exámenes de fin de curso que se tenían que llevar a cabo en el país galo, el ministro de Educación anunció que se anulan los exámenes previstos esta semana para 800.000 alumnos de secundaria, por motivos de seguridad y de salud. 12:53 Buzyn aseguró que se trata de un momento "que necesita máxima solidaridad". La ministra decidió llamar a los ciudadanos a que cuiden a los más débiles: los vecinos ancianos, de las muchas personas mayores que viven solas, especialmente en las grandes ciudades, interesándose por su estado y llamando a los servicios sociales de los ayuntamientos si lo consideran necesario. 12:48 La ola de calor se ha producido en un momento crítico, ya que existe conflictividad entre el personal sanitario, sobre todo el que trabaja en los servicios de urgencias, que ya en situación normal se ven desbordados y han realizado una huelga para reclamar mejores condiciones de trabajo. Francia tendrá que buscar la mejor solución para poder resolver esta precipitada crisis. 12:44 La ministra de Sanidad, Agnès Buzyn, y el titular de Educación, Jean-Michel Blanquer, intervinieron ante los medios para hacer recomendaciones y anunciar medidas sobre cómo deben actuar los ciudadanos ante esta inminente ola de calor. 12:39 El actual presidente de la V República Francesa, Emmanuel Macron, prometió en una rueda de prensa "la movilización de todo el gobierno" para intentar reducir los efectos de esta tremenda ola de calor que afectará a la ciudadanía francesa. El Jefe del Estado tiene previsto ir a Japón, por lo que la máxima responsabilidad la asumirá el primer ministro, Édouard Philippe. 12:35 Muchos meteorólogos han afirmado que, en Francia, se podrían llegar a alcanzar temperaturas récord, más allá de cualquier registro reconocido hasta la fecha. En la localidad de Carpentras, al noroeste del antiguo papado de Aviñón, podrían llegar a alcanzar los 44 grados. Ayer llegaron a rozar los 37. 12:30 En diversas zonas de Francia se espera que los termómetros lleguen a marcar los 40 grados, excepto en la región de Bretaña, al noroeste del país, dónde las temperaturas no llegaran a tal extremo.A la masa de aire africano se añade un nivel alto de humedad, debido a que el suelo no está todavía tan seco como en pleno verano, por lo que la temperatura de sensación puede alcanzar los 47 grados en París 12:26 En más de 50 departamentos franceses se decretó ayer la alerta naranja. París es una de ellas, junto con varias ciudades próximas a la capital francesa. En la capital habrá salas refrigeradas para personas vulnerables en instalaciones municipales, apertura de parques en horas nocturnas, instalación de automizadores de agua en algunas calles y otras medidas 12:21 Uno de los países que más calor pasará a lo largo de esta semana será Francia. En el país galo se han llegado a suspender los exámenes, y desde el Elíseo se ha hecho un llamamiento a la máxima solidaridad vecinal. 12:16 En el Comprador de la Vanguardia se proponen un total de ocho soluciones que conseguirán que puedas combatir al 100% una ola de calor de lo más inusual.El Olimpia Splendid Climatizador Portátil, Klarstein rotator, Camry ventilador, USB de TTMOW, Ventilador inalámbrico WIFI Xaomi, Ventilador de techo Bluetooth, Ventilador portátil GLEADING y el Air COOLER ventilador sin aspas te permitirán luchar con más eficacia contra el calor sofocante. 12:12 Gracias a la innovación, la tecnología nos permite bajar un poco la temperatura desde casa y poder dormir mejor en las calurosas noches de verano. Estos aparatos los podemos conseguir desde el mismo sofá de casa, sin un precio desorbitado y que no necesitan ningún tipo de instalación. 12:07 Un aire caluroso de origen africano se instalará en la Península Ibérica a lo largo de toda esta semana, provocando que las temperaturas lleguen a subir hasta los 40 grados,tal y como ha anunciado AEMET. 12:03 Ante esta imparable ola de calor, conoce los mejores productos tecnológicos para hacerla frente. Un total de 8 dispositivos te ayudarán a tener la casa más fresca si gastarte mucho dinero. 11:58 Otros países que forman parte del continente europeo como Alemania, Suiza o Bélgica serán territorios que, en menor medida, se verán también afectados por esta ola de calor. 11:53 En el año 2003 tuvo lugar el récord histórico de temperatura, marcada en 41,5 grados centígrados. Esta semana en la localidad francesa de Carpentras, cerca de Marsella, se espera que los termómetros puedan llegar a alcanzar los 43 grados entre el viernes y el sábado 11:48 El Frente Polar, que acaba siendo la separación entre el aire frío y cálido, normalmente se sitúa en el invierno de la Península Ibérica. Por lo que respecta al verano, sube la latitud hasta el norte de las islas británicas. Esta tesitura podría llegar a provocar que en el país galo, Francia, se bata el récord de temperatura para el mes de julio. 11:43 "El aire cálido está llegando más al norte de lo que es habitual y el anticiclón bloquea el paso de las depresiones que tendrían que estar pasando por latitudes como la de Gran Bretaña y por los países nórdicos", ha explicado Llorente. 11:39 Llorente: "Entre el anticiclón situado ahora algo al oeste de las Islas Británicas y la borrasca situada en el norte de África nosotros estamos en la zona correspondientes a vientos del sur". 11:34 Bloqueo rex es el "culpable" de esta inusual situación y es provocada cuando un anticiclón se sitúa al norte de una depresión "en latitudes medias como la nuestra, impidiendo que las borrascas (depresiones) se muevan en el sentido habitual", puntualiza Jeroni Llorente. 11:30 "El mar aún fresco propiciará brisas que tendrán un efecto refrescante. En Barcelona, por ejemplo, no está previsto que los termómetros superen los cuarenta grados", ha añadido el profesor emérito de la Universitat de Barcelona. 11:25 Ante este crítico panorama que empezará a hacer mella a partir de hoy, las zonas del interior podrían incluso llegar hasta los 40 grados, si bine los lugares costeros el régimen de brisas conseguirá atenuar el ascenso termométrico y serán las que menos sufrirán el calor extremo. 11:21 "La gran insolación y la advección del sur que nos trae el aire del norte de África favorece que la temperatura suba mucho en las capas de aire junto al suelo", ha asegurado el especialista en fenómenos meteorológicos. 11:16 Llorente: "Esta ola de calor durará casi una semana y prácticamente coincide en el tiempo con el solsticio de verano y con días muy largos y el sol con las máximas alturas sobre el horizonte". 11:12 En el caso de que no se disponga en casa de ventilador o aire acondicionado, la Generalitat aconseja pasar al menos un par de horas en equipamientos públicos (bibliotecas...) o centros comerciales con sistema de frío. Podría llegar a ser un riesgo pasarse todos los días en casa sin poder refrescarse lo suficiente. 11:07 Todas aquellas personas que practiquen deporte con frecuencia, se les aconseja hacerlo en las horas que haga menos calor, como a primera hora de la mañana o del atardecer. 11:03 Hay muchas recomendaciones que se tienen que seguir para poder combatir esta ola de calor: Se recomienda hidratarse de forma frecuente, evitar salir a la calle en horas de máxima insolación, cubrirse la cabeza con gorra, beber más agua de lo habitual si se trabaja al aire libre. 10:58 El aumento de las temperaturas a lo largo de esta semana será progresivo, hasta llegar a un calor extremo durante el jueves y el viernes, llegando a incrementarse el riesgo de fuertes incendios. La baja humedad y la presencia del viento son los factores que aumentan el riesgo de que haya incendios. 10:53 La Generalitat de Catalunya se ha dado prisa en activar la alerta por la ola de calor que se avecina. Protección civil, por su parte, ha pedido que se extreme la precaución y se adopten medidas para proteger a los más vulnerables, los bebés y los ancianos. 10:49 Jeroni Llorente, profesor emérito de Física Aplicada de la Universitat de Barcelona,aseguró a La Vanguardia que "Tendremos la invasión de una masa de aire cálido procedente de África que avanzará como si fuera una lengua hacia el norte de Europa y comportará también la llegada de polvo sahariano". 10:44 A lo largo de esta semana el tiempo estará bloqueado. Los cielos amanecerán sin apenas nubes, mucho sol y, en consecuencia, mucho calor.Este fenómeno meteorológico se le conoce como 'Bloqueo rex', y provocará que las temperaturas lleguen hasta los 40 grados en muchas zonas de la Península Ibérica. 10:40 El 'Bloqueo rex' es el fenómeno culpable de la ola de calor que llegará a poner patas arriba las temperaturas por toda la geografía española.Este fenómeno provocará que los termómetros lleguen a superar los 40 grados en muchas zonas de Catalunya y del resto de Europa. 10:36 En Suiza Christiana Figueres, una de las responsables del acuerdo de París del 2015 contra el calentamiento global, advirtió ayer al COI de que el aumento de las temperaturas, la falta de nieve, las olas de calor y la contaminación pueden cambiar para siempre la forma de hacer deporte. 10:32 La contaminación del aire también ha llegado a afectar y aumentar los ingresos hospitalarios, las muertes por problemas cardiacos y vasculares, el asma o el riesgo de nacimientos prematuros. 10:27 El departamento de la ministra informó que según la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer, la contaminación del aire es un cancerígeno del grupo 1 que aumenta el riesgo de cáncer de pulmón al mismo nivel que el tabaco o el de mama. 10:22 Esta cifra ha llegado a representar ocho veces más que la mortalidad anual causada por accidentes de tráfico, advirtiendo a la ciudadanía de lo importante que llega a ser este tema en particular. 10:17 La ministra en funciones Carcedo expuso durante el día de ayer que la mortalidad anual atribuible a la contaminación atmosférica química en España está en torno a 10.000 personas. 10:13 Esta cumbre se celebrará en septiembre, y será una gran oportunidad para todos los países integrantes de la ONU pudieran expresar su opinión por lo que respecta al medio ambiente en un futuro no muy lejano. 10:09 En el día de ayer la actual ministra de sanidad, María Luísa Carcedo, anunció que España llevará a la próxima cumbre del clima de la ONU un Plan Nacional de Salud y Medio Ambiente, y que incorporará de forma específica un Plan Aire. 10:04 Pese a que en los últimos años todos estos factores descritos han evolucionado muy favorablemente, Ecologistas ha llegado a considerar que como consecuencia del ciclo económico volverán por la senda que ya se transitó en el año 2008. 10:00 La organización medioambiental tiene claro qué se tiene que conseguir: "promover el ahorro energético, adoptar las mejores técnicas industriales disponibles, cerrar las centrales térmicas de carbón, penalizar el diésel y declarar un área de control de las emisiones del transporte marítimo en el Mediterráneo". 09:55 El Ayuntamiento de Madrid fue uno de los grandes pioneros en el territorio español de preocuparse por la contaminación provocada por los vehículos privados, y potenció sin cesar el uso de las bicicletas, al igual que los desplazamientos a pie. 09:50 En todos estos lugares descritos el principal agente de contaminación ha sido, sin lugar a dudas, el tráfico rodado, provocando que Ecologistas en Acción vuelvan a reclamar acciones decididas para reducir la circulación de vehículos privados y potenciar el transporte público. 09:46 Madrid, El Corredor del Henares y las áreas metropolitanas de la Ciudad Condal y Granada concentraron el año pasado niveles preocupantes se dióxido de nitrógeno. 09:41 Pese a que ha tenido lugar una evolución en positivo de la contaminación en la mayoría de indicadores y en la mayor parte del territorio, hay también excepciones. 09:36 Todo lo explicado hasta ahora permite que el informe calcule en 30.000 el número de muertes registradas durante todo el año 2018, en las que tuvo especial importancia la contaminación del aire, ya que se concentra especialmente en los lugares donde frecuentan y viven más personas. 09:32 El documento emitido llega a puntualizar, no obstante, que si la referencia utilizada es la que estima más acertada la Organización Mundial de la Salud, son 45 los millones de españoles que respiran un aire que perjudica poco a poco su salud y acorta su esperanza de vida. 09:27 Toda esta información y resultados obtenidos es la que se contempla en el informe sobre la calidad del aire que la organización de Ecologistas elabora anualmente, y que ayer fue presentado en Madrid. 09:23 A pesar del progresivo avance en la calidad del aire que consume la sociedad española, Ecologistas ha advertido que todavía son 14,9 millones las personas cuyo estado de salud se ve perjudicada por el entorno que respiran día a día en el territorio español.Este resultado ha sido analizado según los índices de referencia que recoge la legislación europea y española. 09:18 Todas y cada una de las desfavorables condiciones meteorológicas frenarán el continuo avance en la reducción de la contaminación que se vivió el año pasado. La Organización de Ecologistas en Acción atribuyó este fenómeno al invierno una primavera y un otoño más húmedos de lo usual. 09:14 Este calor extremo que muy pronto empezaremos a notar a lo largo del día es incómodo en sí mismo y, además, es un elemento potenciador de los factores que elevan los niveles de contaminación.Este efecto será más palpable en esos puntos dónde se condensan los agentes principales de polución. 09:09 AEMET empezó a explicar ya hace unos días que a lo largo de este verano se llegarán a registrar temperaturas más elevadas sobre la media de años anteriores. La Agencia ha llegado a calificar los meses que vienen por delante como 'mucho más duros' que en los cursos pasados. 09:05 La ola de calor afectará, en menor medida, a otros países dentro del continente europeo como el Reino Unido, Suecia, Dinamarca o Noruega.El hecho de que estén al norte su umbral de lo que es un calor sofocante e inusual se sitúa siempre por encima de los 30 grados. En resumidas cuentas, prácticamente toda Europa se verá afectada por este fenómeno meteorológico. 09:00 Este verano se inicia con mucho, mucho calor por todos los territorios de la geografía española, al igual que también está pasando en Francia o Alemania, aunque estos no superarán los 35 grados a lo largo del día. 08:56 Última hora de los efectos de la ola de calor, en directo | Muy buenos días y bienvenidos al directo sobre los efectos de la ola de calor en España. Desde las primeras horas de hoy hasta el lunes de la semana que viene, las predicciones meteorológicas advierten de temperaturas extremadamente altas, llegando incluso a superar los 40 grados.A lo largo de la noche estas temperaturas tan elevadas también se notaran en distintos puntos geográficos de España, ya que podrían llegar hasta los 20 grados. La Agencia Estatal de Meteorología ha llegado a multiplicar los avisos de alerta.