Recetas

Transforma tu arroz sobrante en un salteado delicioso con tofu y verduras

Receta

Aprovecha todos los ingredientes que tienes en tu nevera con esta preparación de Manel García y Hannah Buschmann, de Addicted to Hummus

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Salteado de arroz, tofu y verduras

Salteado de arroz, tofu y verduras

Richard Rudisill

Si eres de los que siempre cocinan demasiado arroz, esta receta de Manel García y Hannah Buschmann, de Addicted to Hummus, es perfecta para aprovecharlo todo y transformar los restos en un plato delicioso. Es rápida, nutritiva y muy versátil: puedes añadir las verduras que tengas en tu nevera y ajustar las salsas a tu gusto.

Arroz con tofu y verduras

Ingredientes

- 2 tazas de arroz cocido
- 200 g de tofu firme, desmenuzado
- 1 cucharada de aceite vegetal 
- 1 o 2 cucharadas de salsa Orachao (o similar)
- 1 o 2 cucharadas de salsa de soja
- Verduras al gusto (pimiento, zanahoria, guisantes, cebolla, etc.) Picadas

Opcional: una cucharadita de salsa de setas y un chorrito de vinagre de arroz

Elaboración

1. Calienta un wok o sartén grande con un poco de aceite y cocina el tofu desmenuzado.

2. Añade la salsa Orachao y un chorrito de salsa de soja, y saltea hasta que el tofu quede suelto y ligeramente seco.

3. Mientras tanto, prepara y pica las verduras que hayas elegido.

4. Incorpora las verduras al wok con un chorrito de aceite y saltéalas junto con el tofu hasta que estén tiernas pero crujientes.

5. Añade el arroz cocido, un poco más de aceite, salsa de soja y, si tienes, salsa de setas y vinagre de arroz. Saltea todo junto hasta que se mezcle bien y quede suelto.

6. Sirve en un bol y decora con cebollino fresco, un poco de sriracha y cebolla crujiente.