Marimer Pérez, ginecòloga, sobre la baixada de la libido durant la menopausa: “Està clar que el desig no vindrà mentre fas una truita, cal erotitzar la ment”

Marimer Pérez és una ginecòloga que divulga coneixements sobre menopusia en el seu perfil d'Instagram, on acumula més de 561 mil seguidors. A més de realitzar vídeos per al seu propi compte de xarxes socials, també participa en podcast i xerrades per proporcionar més visibilitat sobre aquesta bonica etapa en la vida de les dones.

Avui ens centrem en una entrevista que va realitzar per a Upeka al costat de la farmacèutica @anita_farma per parlar sobre un tema comú, però invisibilitzat, durant la menopausa: la baixada de la libido. La professional va proporcionar als oients els seus consells i trucs per conviure amb aquest canvi i construir hàbits saludables, tant físics com de psicològics.

“És cert que en aquesta etapa baixa la libido? Quines recomanacions podem seguir? La @doctoramarimerperez ens dona alguns consells que potser us poden ajudar a les que estigueu passant per això”, comenta Upeka en el seu perfil d'Instagram. 

Així, el primer que transmet l'especialista és la normalitat que això ocorri durant la menopausa. “El que dic a tots els meus pacients és que, sense estrògens, és molt difícil que tu busquis aquella persona, però estàs receptiva”, assegura la ginecòloga.

“El desig no et vindrà fent una truita de patates a la nit”, contínua l'especialista. Anita Farma va afegir una cosa molt interessant a la conversa: erotitzar la ment. “Cal pensar en ella i cal buscar espais perquè realment el sexe t'ha d'agafar pensant en sexe, sobretot a aquesta edat”, confirma la doctora Pérez.

Durant la perimenopausia els estrògens també baixen

De fet, com ella afirma, no és una cosa que surti espontani. “El que no surt de tu és buscar la teva parella”, explica. Així, és essencial entendre que, fins i tot en l'època peri menopàusica, els estrògens baixen, fent que la libido també disminueixi. 

“És important que els homes també tinguin coneixement d'això perquè no tinguin el dubte de què li passa a la seva parella”, comenten.