Protege tu pelo: seis ‘tips’ y cuatro productos esenciales

Cuidados capilares

“La estación estival es sumamente crítica para la salud capilar. El sol no es el único enemigo del cabello durante el verano; hay que añadir el cloro de las piscinas, la sal… un cóctel muy pernicioso para el pelo”, nos dice Carolina López, especialista en Tricología y Medicina Capilar en el equipo Bojanini de Demya

En verano, cuida el cabello

En verano, cuida el cabello

Getty Images/iStockphoto

No es como ese producto nuevo que encanta a fans de rutinas coreanas y que sobra a quienes eligen hábitos básicos. El protector capilar se ha convertido en un “producto obligado” en verano. “La radiación ultravioleta daña la cutícula del cabello, que es la capa más externa que lo recubre y protege. Esta cutícula, formada por células que contienen queratina -la encargada de proporcionarle al pelo su elasticidad y fuerza-, se vuelve más quebradiza y débil”, nos dice Carolina López, experta en el equipo Bojanini de la clínica Demya. 

“La radiación solar repercute también negativamente en la hidratación y hace que el pelo se reseque, esté más áspero y se encrespe”. Si, además, el cabello se ha teñido, los rayos ultravioletas oxidarán los pigmentos, alterando el color.

“La radiación ... hace que el pelo se reseque, esté más áspero y se encrespe”

Según la experta, la protección solar del cabello es indispensable para evitar todos esos perjuicios. “Igual que tenemos muy interiorizado que debemos proteger la piel del sol, es necesario que nos concienciemos y hagamos lo mismo con el cabello y el cuero cabelludo”. En cuanto a este último, añade que “es especialmente importante que se insista en zonas despobladas como la raya del pelo”. Y, en caso de calvicie androgenética, “en las zonas despobladas, como la coronilla o las entradas”.

Nuestros favoritos

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Un lujo de bruma

La Brume Bouclier Protection Hair Rituel (79 €), de Sisley. Protege de todos los agentes externos con un doble escudo (aporta antioxidantes y crea una barrera), mientras sublima su belleza.

Plage Aceite Protector

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Un icono

Esta fórmula lleva demostrando su eficacia desde 1974: Phyto Plage Aceite Protector (17 €), de Phyto. Protege de los rayos UV y aporta aceite de karanja.

Eksperience Sun Pro Marine Sun Protection

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Eksperience Sun Pro Marine Sun Protection (24 €) es una crema dermoprotectora (hasta 220 ºC) y un protector solar, de textura ultraligera.

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Sun Kiss Glow (11,99 €), de Pantene. Protege de todos los agentes externos, desenreda y aporta nutrición y vitamina B5. Se puede aplicar tantas veces como se desee.

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Imagina una herramienta de peinado que, en lugar de exigir especial cuidado, se recomiende para cabello dañado. Existe y se llama Hair Therapist (149 €), de Rowenta. Repara el 78 % del daño capilar, potencia el brillo natural y mantiene la hidratación.

¿Cuáles son las 6 normas del cuidado capilar en verano?

La experta en tricología Carolina López, de la clínica Demya ha preparado una lista de consejos para nosotros:

  1. Usa sombreros o gorras adecuadas. La mejor manera de proteger el cabello es con sombreros de ala ancha o gorras sin agujeritos ni rejillas por donde pueda pasar la radiación solar.
  2. Aplica protector solar capilar. Es indispensable usar un protector específico para cabello y cuero cabelludo. Un truco para acertar con la elección: opta por aquellos que, además de filtros solares, incluyan aceites naturales hidratantes y vitaminas. Estos evitan la deshidratación del cabello y aseguran la reparación de la fibra capilar en profundidad. Aplica una cantidad generosa de raíz a puntas, insiste en las zonas menos pobladas y reaplica cada dos horas o tras cada chapuzón.
  3. Aclara el cabello después del baño. Tras salir del mar o la piscina, aclara siempre el cabello con agua dulce. Así eliminarás restos de sal, cloro o arena que resecan y debilitan la fibra capilar.
  4. Evita el uso excesivo de calor. En verano, limita al máximo el uso de secadores, planchas y rizadores. El calor directo, sumado al sol, aumenta la deshidratación y fragilidad del pelo.
  5. Hidrata y nutre en profundidad. Utiliza mascarillas o tratamientos nutritivos una o dos veces por semana. Elige fórmulas con aceites naturales, keratina o aloe vera para restaurar la elasticidad y suavidad del cabello.
  6. Mantén un corte saludable. Sanear las puntas antes y después del verano ayuda a prevenir la rotura y el encrespamiento. Un corte ligero mejora la apariencia y favorece la resistencia del cabello.
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