Déborah Murcia, psicóloga: Esta es la forma en la que podemos saber si estamos en una relación con un narcisista”

Salud mental

La experta en abuso narcisista explica cómo se vive la relación con una persona narcisista desde dentro para que algunas personas que estén en relaciones abusivas puedan identificar que lo son

Nicolás Salcedo, psicólogo: “Muchas personas han aprendido que su valía depende de sus logros; si lo hacen bien, son muy listos y más válidos, pero si no, sienten que no son suficiente”

Déborah Murcia, psicóloga: “Hay dos tipos de conductas que son extremadamente peligrosas y que es mejor que te alejes de ellas porque si sigues manteniendo esa relación te van a acabar haciendo daño”

La psicóloga Déborah Murcia

Muchas personas conviven con personas narcisistas sin saberlo. Algunas de ellas tienen una relación de pareja con narcisistas que les hacen sentir mal y les manipulan. Sin embargo, muchas de sus víctimas ni siquiera identifican que están relacionándose con un narcisista.

Es por ello que la psicóloga Déborah Murcia explica algunas claves para identificar a un narcisista y alerta sobre lo 'peligroso' para la salud mental que es tener un vínculo, del tipo que sea, con personas así.

Una señal de que estás en una relación con una persona narcisista, según explica la experta en una reciente publicación en redes sociales, es “que no hay espacio para ti, que todo gira en torno a él y todo lo que pasa en la relación depende de la otra persona”.

“Tú no tienes ni voz ni voto; tú siempre tienes la culpa de todo; tú tienes que responsabilizarte de todo lo que pasa en la relación y tienes que asumir que esa persona es la estrella”, advierte esta experta en abuso narcisista sobre este tipo de relaciones.

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Otra señal para identificar que tu pareja es narcisista, añade Déborah Murcia, es que “te das cuenta de que esa persona va apagando tu brillo, va apagando tu luz”. “Recordemos que de lo que se enamora el narcisista es lo que luego intenta apagar”, advierte la psicóloga.

Reacciones en redes

“Parece mentira que hace un año estaba atrapada ahí. Lo veo ahora y aún tengo cosas por trabajar, pero mi ansiedad bajó, he recuperado parte de mi esencia y mi alegría”

Murcia explica que el narcisista “está todo el tiempo persiguiendo esa luz que luego te quiere arrebatar”. Y se cuentan por cientos las personas que se han sentido identificadas con estas palabras al dar con este vídeo en redes sociales. “Me siento así, tal cual, ¡madre mía!”, comenta sorprendida una usuaria; ”Ojalá lo hubiera visto antes... 15 años perdidos”, ha lamentado otra internauta.

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