Mario Alonso Puig, experto en crecimiento personal: “La ansiedad nace cuando proyectamos lo peor, pero también podemos crear un futuro lleno de sentido y propósito”

El ser humano es negativo por naturaleza. En muchas ocasiones nos ponemos en las peores situaciones como método de protección. Así si en algún momento que pensamos con negatividad acaba saliendo algo bueno, es una alegría que nos llevamos.

Esa negatividad que tiene intrínseca la gente puede desembocar en problemas de salud serios, como puede ser la expansión de la ansiedad. En el mundo moderno es una enfermedad bastante extendida.

Mario Alonso Puig es un cirujano reconvertido en experto en crecimiento personal y conferenciante. En su última publicación en Instagram ha comentado cómo podemos transformar la negatividad en algo positivo.

“La ansiedad nace cuando proyectamos lo peor, pero también podemos crear un futuro lleno de sentido y propósito”, explica el médico en el post, para continuar hablando sobre cómo afrontar ese momento: “Visualiza lo que quieres, da un pequeño paso y confía en que el camino se abrirá”.

Las palabras de motivación del doctor Puig

Para finalizar con la publicación, el cirujano Mario Alonso Puig aporta un mensaje de motivación para todos aquellos que estén lidiando con la ansiedad y la negatividad: “No se trata de ignorar los problemas, sino de despertar las oportunidades dormidas en ti”.