El orden y la calma son dos elementos que muchas personas asocian con equilibrio personal. No es solo una cuestión de estética o de tener las cosas en su sitio, sino de sentir que todo encaja y avanza con coherencia.
En los últimos años, esa búsqueda de bienestar ha ido ganando terreno en la vida de artistas que, acostumbrados a la exposición constante, han encontrado refugio en actividades sencillas y alejadas de los focos. Una de ellas es Miley Cyrus, que ha aprendido a convertir la organización y el contacto con la naturaleza en pilares de su día a día.
Está en paz
Las mañanas se han convertido en su momento de mayor energía y buen humor
Durante una entrevista con Vogue para promocionar su colaboración con una marca de cosméticos, la cantante habló con naturalidad sobre su forma de empezar el día. Explicó que “soy una persona madrugadora y, por desgracia, también soy un poco nocturna. Si tuviera que ser una u otra, soy de mañanas. Estoy de mejor humor en el mismo segundo en que abro los ojos”. Reconoció entre risas que esa energía matinal no siempre resulta fácil para los demás, aunque ahora entiende mejor las diferencias.
El café se mantiene como su ritual más constante y sencillo
En el pasado, contó que solía enfadarse cuando sus amigos dormían más de lo que a ella le parecía razonable. Con el tiempo ha cambiado su manera de verlo: “Ahora me doy cuenta de que activarme como lo hago yo les resulta tan difícil como a mí me cuesta desconectarme”. Ese reconocimiento ha sido, según explicó, una forma de aceptar su propio ritmo.
A pesar de su vitalidad, hay algo que nunca falta en sus mañanas: el café. “Hoy he hecho algo raro: me he preparado un café frío con leche normal, sin ninguna bebida vegetal. Solo leche de vaca de toda la vida”, comentó entre bromas.
Más allá de su energía, la artista confesó que encuentra placer en el orden. “Me siento feliz cuando organizo y limpio, nunca me parece una tarea”, aseguró. Añadió que incluso tiene un apodo: “Me llaman la Reina del Orden porque en cada rincón, cada cajón, cada amistad y cada relación familiar todo está recibiendo una mejora general”.
Equilibrio personal
Cuidar plantas se ha vuelto su manera más natural de mantenerse en paz
En otra conversación con Pamela Anderson para CR Fashion Book, explicó que cuidar su jardín se ha convertido en una parte esencial de su bienestar. “Plantar una semilla y cuidarla es un proceso muy personal”, señaló, antes de añadir que esa costumbre le ha servido como apoyo en su vida sobria.
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Cyrus lleva desde 2019 sin consumir alcohol y reconoce que la jardinería ha sido su medicina particular: “Me ha ayudado a mantenerme centrada. Es una práctica, igual que el yoga: salir al aire libre, hacer algo con las manos y tener una vía creativa que no tiene nada que ver con la fama ni con el éxito”.