Javier Martínez, corredor de maratón a sus 87 años: “Cada kilómetro que corro es un agradecimiento a la vida por hacerlo”
Superación
El atleta de Colombia ha cobrado gran relevancia en las plataformas digitales tras evidenciar que los años no representan un obstáculo para asumir el desafío de completar una maratón.
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Javier Martínez en sus redes sociales
Con 87 años, Javier Martínez no se limita a disputar maratones: también motiva a miles de seguidores que están pendientes de él cada jornada en las redes sociales.
El deportista de Colombia, identificado en Instagram bajo el nombre de @javi.runner87 y con una audiencia que ronda los 44.000 usuarios, se ha transformado en una sensación de internet y un modelo a seguir: los años no constituyen un obstáculo cuando la determinación y el sentido de vida están presentes.
Javier Martínez mediante sus diversas cuentas digitales.
Las rutinas de Javier tras finalizar cada competición.
Al finalizar cada competencia, conserva un hábito simple que, de acuerdo con sus palabras, resulta fundamental para su equilibrio personal. “Un buen desayuno para recuperar energía, una ducha con agua caliente, estirar un poquito para que no me duelan las piernas al otro día, tomarme un buen cafecito y a veces lo acompaño de algo dulce; leer el periódico y relajarme. Nunca me pierdo qué pasa en las noticias”, expresa el colombiano con absoluta espontaneidad y proximidad hacia su audiencia.
Con sus años, el modo en que encara cada competición resulta una gran lección para los principiantes. “Lo que nadie te dice de correr a mi edad es que no se trata de ir rápido y que cada kilómetro se vuelve un agradecimiento. No corro para ganarle a nadie, corro para demostrarme que todavía puedo. Moverme es un privilegio y que la edad no define hasta dónde puedo llegar correr. Mientras pueda dar un paso más voy a seguir”, señala Javier.
El ejercicio físico no siempre se trata de tener ganas. Casi siempre, el impulso interno brilla por su ausencia. En esos momentos es cuando la constancia debe imponerse. Esta manera de encarar las dificultades también la manifiesta Javier en ciertos de sus posts.
“Si no tengo una carrera, me cuesta ser constante corriendo. Y no es falta de disciplina, es que el cerebro necesita un objetivo claro. Cuando te inscribes a una carrera, tu entrenamiento deja de ser opcional y empieza a tener sentido. Una fecha en el calendario crea compromiso. Un plan crea estructura y la estructura crea constancia. No tiene que ser una maratón, puede ser 1K o una carrera local. No entrenes solo por motivación, entrena con propósito. Y recuerda, el objetivo te mantiene en movimiento”.
Si existe un motivo de satisfacción para Javier, ese es su procedencia. “Nunca olvides de dónde vienes y menos si te reciben como si nunca te hubieras ido. Hice parte de la carrera atlética del pueblo que me vio nacer y al que le debo tanto, Aranzazu, Caldas. Me llena de alegría ver crecer a mi pueblo natal y que ahora el mensaje que el deporte es salud haya llegado al corazón de todos los aransacitas. Este pueblo es pequeño, pero el corazón de sus habitantes es gigante. Cada vez que vengo me siento como en casa y me siento orgulloso de haber nacido en este lugar”.
Los años jamás resultarán un obstáculo si la vida diaria se fundamenta en el rigor, la perseverancia y, primordialmente, la disposición. Estos tres valores impulsan a un colombiano de 87 años que ya ha recorrido una maratón, dos medias maratones y por encima de 40 competencias de diez kilómetros.