En un mundo cada vez más acelerado y estresante, Wone Health emerge como un faro de esperanza para quienes buscan alcanzar una vida más plena y saludable. Esta innovadora propuesta se centra en ofrecer estudios de salud personalizados que abordan áreas clave como la microbiota intestinal, el estrés crónico y la longevidad. Su enfoque integral y su comité de expertos están ayudando a más personas a entender cómo funciona su cuerpo y a diseñar tratamientos a medida para mejorar su bienestar presente y futuro.
Desde análisis exhaustivos hasta sesiones individuales
Desde su fundación en 2023, Wone Health ha ido evolucionando y perfeccionando su metodología que ha demostrado tener un impacto positivo en el 98% de las personas que pasan por sus programas. Cristina Pacheco, cofundadora y codirectora del proyecto, explica: “Nuestra misión más profunda es ponernos siempre en el lugar del otro, comprender su caso con empatía y acompañarle para optimizar su salud de forma duradera, reduciendo al máximo las barreras que le impiden alcanzar su bienestar”.

Cristina Pacheco: “Nuestra misión es ponernos en el lugar del otro y acompañarle a alcanzar sus objetivos de salud”
Uno de las temas que preocupan es la alarmante falta de hidratación y falta de conciencia en la respiración, y eso es clave y básico para evitar lesiones, y tener una mejor calidad de vida. Su comité de expertos, compuesto por sociólogos, cardiólogos, neumólogos, doctores en psicología, enfermeras, instructores en meditación y psiconeuroinmunólogos, entre otros, trabaja en estrecha colaboración para diseñar planes personalizados que abordan los seis pilares de la medicina del estilo de vida: movimiento, mente, emoción, sueño, nutrición y relaciones.
Otro punto muy interesante e innovador es la posibilidad de llevar a cabo estudios y programas desde cualquier lugar gracias a su seguimiento online y su red de distribución en todo el territorio nacional.
Importancia en la salud mental y emocional
Uno de los aspectos más destacados de la propuesta es su énfasis en la salud mental y emocional. “Creo que dejamos mucho de lado pilares como la salud mental y emocional”, señala Pacheco. “Cuando uno cuida de esas áreas, el impacto que tiene es tremendamente positivo y vemos que hay mucha carencia ahí”.
Además de ofrecer sesiones individuales y grupales, tanto presenciales como online, Wone Health proporciona herramientas y pautas para incorporar hábitos saludables en el día a día. Desde rutinas de sueño y descanso hasta ejercicios de respiración y gestión emocional, pasando por una alimentación equilibrada y el cuidado de las relaciones sociales, cada aspecto es abordado de manera integral y personalizada.

El centro de Wone Health en Las Rozas y próximamente abrirán en Madrid capital
Los resultados hablan por sí solos. Pacientes con dolores crónicos y medicación han logrado reducir drásticamente su sintomatología en cuestión de semanas, mientras que otros han mejorado su calidad de vida general, experimentando más energía, menos fatiga y un mayor bienestar digestivo. “Todos los usuarios que pasan nos dan de verdad la enhorabuena y las gracias porque conseguimos mejorar la calidad de vida en muy poquito tiempo”, afirma Pacheco.
Y más allá del análisis clínico de cada persona, una de las máximas para la compañía es que debemos parar más frecuentemente. “Hay un error descomunal y es que a la gente le cuesta mucho parar y dedicarse unos instantes. La falta de dedicación a uno mismo es alarmante”, subraya.
Con sede actual en Las Rozas, la empresa tiene planes de expansión hacia Madrid capital en el horizonte. Wone Health se perfila como un referente en el ámbito de la salud y el bienestar integral. Su enfoque innovador, basado en la ciencia y en la empatía, está ayudando a cada vez más personas a alcanzar una vida más plena y saludable, no solo en el presente, sino también en el futuro.
Más información
Web: https://www.wonehealth.es/
Teléfono: 616474471
Dirección: Calle Escalerilla 3 Las Rozas de Madrid, 28231 Madrid España