Tras varios días alejada de las redes sociales debido a un episodio de gripe B, Violeta Mangriñán ha reaparecido en Instagram para compartir una importante decisión respecto a su salud. La influencer, diagnosticada con el síndrome de Hashimoto hace años, ha anunciado que intentará modificar su dieta para mejorar su estado físico, aunque reconoce que no le resulta fácil. “Voy a tratar de, de verdad, eliminar el gluten de mi vida, pero no prometo nada”, confesó a sus seguidores.
Busca fortalecer su sistema inmune
Violeta Mangriñán reflexiona sobre su salud y la dificultad de modificar su alimentación
Mangriñán relató cómo ha sufrido diversas enfermedades en los últimos años, a pesar de su estilo de vida saludable. “Me cuido mucho. No bebo alcohol, no fumo y me alimento bien, pero igual me pongo mala”, explicó. La valenciana, que ya ha intentado en otras ocasiones retirar el gluten de su alimentación, reconoce que hasta ahora ha fracasado en el intento. “Siempre que lo intento, acabo fracasando”, admitió con sinceridad.
La creadora de contenido también comentó su frustración al ver que otras personas con hábitos menos saludables no se enferman con la misma frecuencia que ella. “Hay gente que no hace ni el huevo, que come para el orto y no se enferma. Y encima fuman y salen de fiesta todos los fines de semana”, lamentó. Aun así, se mostró decidida a seguir cuidándose y hacer un esfuerzo por mejorar su alimentación.
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Según explicó a sus seguidores, su síndrome de Hashimoto está controlado mediante exámenes periódicos cada seis meses, y aunque sus análisis indican que “todo está perfecto”, sigue enfermando con frecuencia. “Me consuela pensar que no soy la única a la que le pasa lo mismo con sus hijas”, aseguró, haciendo referencia a los contagios que sufre a través de sus pequeñas, Gala y Gia.
Además de modificar su dieta, Violeta Mangriñán también aseguró que comenzará a tomar vitaminas y probióticos con más constancia para fortalecer su sistema inmunológico. “Voy a chutarme de todo. Vitamina C, probióticos, prebióticos A ver si esta vez lo consigo”, expresó con determinación. Sin embargo, concluyó con un mensaje de resignación: “Yo solo quiero estar bien, tampoco pido tanto”.