El psicólogo David Gómez comparte 8 preguntas para reconectar con tu pareja: ''Lo esencial''

David Gómez es uno de los psicólogos más destacados de las redes sociales. Solo en su cuenta de Instagram, el experto en salud mental, bienestar emocional y crecimiento personal acumula más de 276.000 seguidores, lo que hace que sus publicaciones tengan un gran impacto. 

Aunque aborda una amplia variedad de cuestiones en sus reflexiones, el amor y las relaciones son temas recurrentes en sus publicaciones. En una de sus últimas intervenciones en la red social de color rosa, el experto se dirigió directamente a su audiencia y les recomendó ocho preguntas para hacer en pareja con el objetivo de reconectar y fortalecer su vínculo.

El psicólogo aconsejó a sus lectores buscar un momento para sentarse junto a su pareja y hacerse una serie de preguntas, mirándose fijamente a los ojos. Además, dejó claro que es muy importante poner toda la atención en ese instante, ya que realmente le servirá para vivir una experiencia única y reforzar su vínculo.

''¿De qué maneras consideras que he mejorado tu vida?'' y ''¿Qué es lo que más valoras de mí?'' son las dos primeras cuestiones que planteó el profesional en el post, con el objetivo de poner en valor los aspectos positivos de la relación.

En tercer lugar, recomendó a sus lectores que se preguntaran cuál es su recuerdo más bonito y el más doloroso, ya que compartir estas historias, tanto positivas como negativas, los acercará y unirá. También recalcó la importancia de preguntar qué significa para cada uno el amor que hay en la relación, puesto que esta respuesta resolverá cualquier duda que haya entre los dos.

''¿Por qué te gustaría seguir siendo mi pareja?'', ''De todas las cositas que hago, ¿qué te hace más feliz?'' y ''¿Cómo podríamos volver a tener una cita perfecta?'' son otras tres preguntas que aparecen en la lista. Por último, Gómez señaló que es imprescindible preguntarle a tu pareja cuál es su mayor miedo, tanto en la relación como en la vida.

En una publicación reciente, la psicóloga Cristina Callao explicó a su audiencia que hay tres señales que advierten a las parejas de que deben pedir ayuda profesional y acudir a terapia: cuando hay falta de comunicación o una comunicación mal gestionada, cuando existen problemas en la intimidad, tanto física como emocional, y cuando sienten que se ha perdido la conexión emocional entre los dos.

La terapia puede ofrecer un espacio seguro para abordar estos problemas y encontrar formas de fortalecer la relación'', señaló en el post.