Aprender a sanar tras una ruptura amorosa es posiblemente una de las misiones más complicadas para el grueso de la población. Y es que despedirse de una persona que ha sido parte de nuestra vida durante años puede convertirse en una de las experiencias más dolorosas sin importar qué parte de la pareja haya decidido poner punto y final al vínculo.
Tras pasar el duelo de la separación y asumir que esa etapa de la vida ha llegado a su fin, son muchos los que se preguntan cuánto tiempo debe pasar entre la última relación y el nuevo vínculo. Un asunto del que se pronunciaba la psicóloga Marta Barranco hace unos días en sus redes sociales.
A través de un vídeo publicado en su perfil de TikTok, la terapeuta de parejas confirmaba que se trata de uno de los asuntos que más se repite en su consulta profesional. ''¿Cuánto tiempo tiene que pasar para volver a tener una relación?'', preguntaba durante los primeros segundos del vídeo.
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Para profundizar más en el tema, la especialista ponía como ejemplo uno de los casos más típicos: ''La realidad es que estoy conociendo a un chico que me gusta mucho, pero hace poco dejé a mi otra pareja y hay una parte de mí que dice 'Marta estás yendo demasiado deprisa y no deberías tener pareja tan pronto'. Pero realmente me gusta, tendría algo más con él''. Aunque parezca imposible, no existe una cantidad de tiempo determinada que tenga que pasar para empezar una nueva relación.
Una pareja
Así lo dejaba claro la experta: ''No podemos elegir cuándo aparecen personas que nos gustan mucho en nuestra vida''. Sin embargo, Barranco advertía a sus seguidores que existe una pregunta fundamental que todos debemos hacernos cuando estemos a punto de iniciar un nuevo vínculo romántico: ''¿Me siento preparada para tener una nueva relación?''.
Además, la psicóloga aconsejaba también hacer balance de las anteriores relaciones para evitar repetir patrones o conductas que puedan volver a dañar el nuevo vínculo. ''¿Qué cosas creo que no he sanado de mi relación anterior y que pueden salpicar a esta? ¿Qué me hace falta para sentir que estoy preparada para iniciar una nueva relación? ¿Y que tendría que sentir para saber que estoy preparada para tener una nueva relación?'', relataba.
Discusión de pareja
Por último, la experta lanzaba una última reflexión: ''No hay respuesta correcta ni incorrecta a la hora de conocer personas nuevas porque la vida nos va trayendo personas en momentos que no esperamos. Quizás la cuestión no es cuánto tiempo ha pasado desde mi última relación, sino si me siento preparada para una nueva''.