Con la llegada del buen tiempo y el verano a la vuelta de la esquina, muchas personas aprovechan para hacerse un cambio de look. Vuelven los reflejos, las mechas y los tonos rubios en las melenas, un estilo que evoca la infancia y los días largos al sol.
Existen múltiples formas de aclarar el cabello: desde acudir a una peluquería profesional, hasta recurrir a opciones más económicas como tintes del supermercado o remedios caseros que han pasado durante años de generación en generación. Sin embargo, los expertos advierten: lo barato puede salir caro, sobre todo cuando hablamos de salud capilar.

Vuelven los reflejos, las mechas y los tonos rubios en las melenas, un estilo que evoca la infancia y los días largos al sol
En los últimos días, uno de los métodos más compartidos en redes sociales como alternativa “natural” para aclarar el pelo es el uso de zumo de limón. Pero lejos de ser inocuo, este remedio puede resultar muy perjudicial.
Hay formas más seguras de cuidar tu pelo que acabar como un limón exprimido al sol
“El limón puede aclarar el pelo, sí, pero no es recomendable”, advierte el farmacéutico Álvaro Fernández en uno de sus vídeos en redes sociales. “Es demasiado ácido y va a irritar el cuero cabelludo”.
El motivo está en el ácido cítrico presente en el jugo de limón, que al entrar en contacto con el sol oxida la melanina —el pigmento natural del cabello—, generando un leve efecto aclarador. Este cambio es más visible en cabellos claros o castaños, y apenas perceptible en cabellos oscuros.
Sin embargo, los riesgos superan con creces los posibles beneficios: el limón puede resecar la fibra capilar, causar irritaciones y, sobre todo, provocar fotosensibilidad. “Lo peor que puedes hacer es aplicarlo y exponerte al sol: te pueden salir manchas, heridas o incluso lesiones más graves”, señala el experto.
Si tu objetivo es aclarar el pelo, los profesionales recomiendan acudir a productos específicos con respaldo científico o consultar con un especialista. Porque, como concluye Fernández con ironía: “Hay formas más seguras de cuidar tu pelo que acabar como un limón exprimido al sol”.