Ana Clavell, psicóloga: “No estás enamorada de él, estás enamorada de cómo te hizo sentir cuando era agradable”
Relaciones
La experta señala los motivos por los que una persona intenta aferrarse a una relación pasada y cómo salir de ese bucle
Ana Clavell, psicóloga: “La mujer emocionalmente madura sabe que el problema no es la pareja en sí, sino en quién se convierte cuando acepta lo inaceptable”
Ana Clavell, psicóloga y escritora
Superar una relación puede ser muy difícil. Y en muchas ocasiones, nos aferramos a ella a pesar de que resulta imposible reconstruir las piezas del puzzle. Aunque esto tiene su explicación.
La psicóloga y escritora Ana Clavell ha compartido una publicación para su comunidad donde aborda este tema y los motivos por los que las personas intenta volver a esa relación en lugar de mirar hacia adelante, impidiendo sanar.
“A veces no es a la relación a lo que te aferras, sino a ese instante fugaz donde sentiste que estabas recibiendo amor… antes de volver a sobre-esforzarte para que no se apagara”, explica Ana Clavell.
”Y lo más confuso es que tu propio sistema nervioso, acostumbrado a la desigualdad emocional, interpreta las migajas como “señales de amor””
“Tu mente recuerda los detalles lindos, los días de conexión. Pero tu cuerpo guarda el agotamiento de haber dado más de lo que recibías, con la esperanza de que esta vez fuera distinto. No estás apegada a él, estás enganchada a una promesa rota. A ese anhelo de sentirte sostenida, querida y elegida sin tener que hacerlo todo tú”, señala la psicóloga.
”Y lo más confuso es que tu propio sistema nervioso, acostumbrado a la desigualdad emocional, interpreta las migajas como “señales de amor”. Mientras más desbalance, más dudas, más te esfuerzas, pero eso no es reciprocidad, es desgaste”, advierte.