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Las 5 maneras más sabrosas de disfrutar la espinaca, con un toque que no podrás ignorar

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Durante las comidas, puedes añadir espinacas y disfrutar de su sabor.

Almendras para todos los gustos: 5 recetas para celebrar su día mundial

Espinacas con dátiles y piñones en el microondas

Espinacas con dátiles y piñones en el microondas

Getty Images/iStockphoto

Las espinacas, junto con otros vegetales, forman parte de una dieta rica y versátil; su sabor suave y versatilidad las convierten en un pilar fundamental de muchas recetas, desde cremas hasta ensaladas frescas.

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Espinacas a la crema

Las espinacas con mantequilla y un toque de sabor dulce se convierten en un plato suave y delicioso, ideal para los más pequeños, mientras que la cocción suave y el toque final lo convierten en un plato delicioso y sencillo.
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Arroz cremoso con espinacas y bacalao

Preparar este plato te llevará menos de tiempo del que imaginas, y el sabor será intenso: solo necesitas preparar el caldo con los ingredientes adecuados, mientras el pescado mantiene su sabor natural.
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Sopa de espinacas con garbanzos

Las espinacas con garbanzos, acompañadas de una pizca de especias, se complementan con una mezcla de sabores en la que el comino destaca, mientras que el ajo y las especias suavizan el sabor, complementando perfectamente este plato.
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Espinacas con pasas y nueces

Si buscas una cena ligera, prueba esta opción: con un toque de espinacas y un toque de sabor, solo necesitas calentarlas ligeramente.
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Ensalada de espinacas con salmón

Las espinacas también se pueden consumir crudas, y en su forma más fresca, conservan mejor sus nutrientes, mientras que el calor puede degradar sus propiedades.
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