Cuando alguien saca a relucir tus debilidades en medio de una discusión, cuando utiliza lo que sabe que te duele para ganar ventaja o hacerte callar, no está amando: está dominando. El amor se demuestra cuando se elige no atacar por donde más duele, incluso cuando se podría. Se demuestra en el respeto a lo que el otro confió, en la compasión frente al error, en la decisión de no convertir la intimidad en un campo de batalla.
La psicóloga Irene Albacete, en uno de sus vídeos más recientes de Tiktok, recomienda huir de las personas que se valen de nuestras heridas e inseguridades para atacarnos en una confrontación: “Nunca confíes en una persona que te lo haga”, empieza diciendo.
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Discusión de pareja
“La inestabilidad emocional es el factor número uno de una relación tóxica”
Forma de actuar. La experta afirma que este tipo de personas suele utilizar contra nosotros algo personal que contaste, ya sea una herida o una inseguridad: “No importa cuánto ames a esa persona o cuánto sueñes con un futuro juntos, tienes que alejarte”, dice de manera contundente.
Momentos de desacuerdo en una relación
Explicación. Ese tipo de actitudes revelan que se trata de una persona emocionalmente impredecible: “La inestabilidad emocional es el factor número uno de una relación tóxica. Si alguien utiliza tus inseguridades como arma, no es alguien que sepa manejar sus propias emociones.
Una chica triste, reflexionando sobre la cama
Advertencia. Irene afirma que nos lo han hecho una vez, la probabilidad de que lo vuelva a hacer es altísima: ”Te hará vivir en alerta, pisando sobre huevos y dudando de ti mismo“”, advierte.
Recomendación. Por último, la psicóloga manda un mensaje dirigido a todos y a todas los que están viviendo este tipo de situación en sus relaciones: “Sal de ahí mientras puedas. No estás aquí para salvar a todo el mundo, y mucho menos a costa de tu salud mental”, termina diciendo.
