Alex Docampo, dermatólogo, repasa los 5 errores que jamás cometería con su piel: “Ir a la playa a ponerse moreno solo consigue estropear la piel”

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Su enfoque directo y basado en evidencia ha generado debate justo cuando muchos comienzan sus rutinas veraniegas

Una joven tomando el sol en la playa

Una joven tomando el sol en la playa 

PeopleImages/iStock

Con la llegada del buen tiempo, muchas personas caen en la tentación de lograr un bronceado rápido y uniforme. Sin embargo, en esa carrera hacia el tono dorado ideal, se repiten errores que pueden tener consecuencias graves para la salud de la piel. Expertos en dermatología advierten: la obsesión por estar moreno a veces nos cuesta más de lo que imaginamos.

El dermatólogo Alex Docampo ha hablado sobre ello en uno de sus vídeos más recientes. Concretamente ha repasado cinco errores que nunca cometería con su piel: “Ir a la playa a ponerse moreno a propósito solo consigue estropear la piel”, empieza diciendo. 

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Cinco errores que mucha gente comete con su piel 

Tomar el sol solo para broncearse. El experto señala que hoy en día pasamos demasiado tiempo en interiores, pero buscar el moreno como principal objetivo solo lleva a arrugas prematuras y aumenta el riesgo de padecer cáncer cutáneo. 

No te pases con los hidratantes faciales. Lejos de prevenir arrugas, favorecen la proliferación del ácaro Demodex, que puede provocar sensibilidad en la piel. 

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Cuidado con las cremas antiarrugas. El dermatólogo afirma que si no incluyen principios activos eficaces como la vitamina C o el retinol, no transforman la piel.

No utilices limón como remedio casero para las manchas. Su contacto con el sol puede agravar el problema y causar inflamación.

Acné y rosácea severos. Docampo señala que no se van solos y que no se curan con productos de supermercado: “Es fundamental ir al dermatólogo para tratar correctamente la raíz del problema”, termina diciendo. 

Los tres pilares del dermatólogo. Limpieza eficaz, protección solar continuada y tratamientos con activos probados como el retinol, dejando de lado hidratantes innecesarios e ingredientes de escaparate. El experto advierte también del riesgo de tratarse en casa con remedios populares, e insiste en la necesidad de acudir al profesional ante alteraciones dermatológicas.

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