Lena de Pons, farmacéutica: “Si usas el retinol una vez a la semana prácticamente no servirá para nada, para alcanzar los objetivos debes alternarlo con otros activos”

A estas alturas seguro que ya ha incorporado un producto formulado con retinol a su rutina de cuidado de la piel. Sin duda, los retinoides son los principios activos de moda porque no solo ayudan a tratar las arrugas y las manchas, también mejoran la textura en solo unas semanas y dejan una piel mucho más luminosa.

“Tienen muchísimos mecanismos, incluso terminan estimulando el fibroblasto para producir más colágeno, pero el principal y el más fácil de entender es que son exfoliantes, es decir, generan un pelado controlado de tu piel. Si tu piel se está pelando de forma controlada y se tiene que renovar más a menudo pues obviamente a esa piel no le va a dar tiempo a formar tantas manchas, tantas arrugas y además se nos va a ver mucho más luminosa y más bonita”, señalaba recientemente la dermatóloga Ana Molina.

Si aún no se ha animado a usar este producto o bien ya lo utiliza pero no sabe si lo está haciendo correctamente, la farmacéutica Lena de Pons ha publicado un vídeo en su perfil de TikTok en el que habla de este ingrediente. “¿Cuándo deberías estar usando retinol? Pues consistentemente”, dice la profesional.

Según la experta, las cremas y sérums que cuentan con retinol en su formulación se pueden usar todos los días, pero ella recomienda que no se opte por esta opción, sino que se debe incorporar a una rutina que tenga productos de diferentes ingredientes para obtener unos mejores resultados, especialmente de cara a verano.

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“Prefiero que el retinoide actúe sinérgicamente con otros activos, pautándolos en noches alternas, para alcanzar los objetivos de cada uno más rápidamente y customizar la rutina al máximo”, expone de Pons.

Para que sus seguidores entiendan mejor esta explicación, la farmacéutica compara el hecho de usar retinol cada día con el hecho de practicar deporte. “Si haces bici todos los días tendrás un cardio espectacular, pero en fuerza serás un cero. Mejor alterna bicicleta con pesas, con ejercicios de movilidad y, globalmente, estarás mejor. Eso sí, deberás realizar los ejercicios constantemente en la frecuencia que sea, pero hazlos”, afirma.

La profesional también lanza un aviso que muchos deben tener en cuenta si usan este ingrediente en su rutina de skincare: “No uses el retinol una vez a la semana porque no sirve prácticamente para nada”, alerta.