Mantener una relación de pareja no es una tarea sencilla. Con el paso del tiempo, van apareciendo conflictos y surgiendo tensiones que deben solucionarse a través de conversaciones incómodas y una gran comunicación por ambas partes.
En una sus últimas publicaciones en Instagram, la psicóloga Laura Moreno ofreció a su audiencia una lista con diez preguntas para hacer en pareja si sienten que la llama se ha apagado y desean reconectar de alguna manera. ''La comunicación es la clave de una relación fuerte y saludable. Por eso, te comparto estas preguntas que os ayudarán a conoceros un poco mejor y a fortalecer la conexión emocional'', anunció.
Para empezar, Laura Moreno recomendó a sus seguidores que le pregunten a sus parejas qué es lo que les enamoró de ellos: ''Enfatizad en las cosas positivas que os gustan de vosotros''. ''¿Cómo puedo hacerte sentir más querido o querida en el día a día?'', ''¿Qué detalles de nuestra rutina son los que más te gustan?'' y ''¿Cuál es tu recuerdo favorito de nuestra relación?'' son otras cuestiones que la psicóloga planteó en el post de la plataforma de color rosa.
Para la terapeuta, también es imprescindible preguntar cómo se puede mejorar la comunicación entre los dos y qué sueños les gustaría cumplir juntos: ''Hablar del futuro es imprescindible para enriquecer la relación''.
Un hombre hace una mueca.
En la lista de la especialista también se destaca la importancia de preguntar cómo ser un mejor apoyo para la otra persona en los momentos difíciles, con el objetivo de encontrar estrategias que funcionen y los hagan sentir un equipo. Además, Moreno señaló que también resulta positivo plantear aquellas cosas que aún no han hecho juntos y que les gustaría realizar en el futuro.
Antes de poner fin a su reflexión, la psicóloga recomendó a sus seguidores que hablen con sus compañeros de vida sobre la sexualidad e intimidad, un aspecto muy importante en las relaciones de pareja: ''La intimidad cambia mucho según avanza una relación y hablar de ello es fundamental''. También resulta positivo y divertido pedirles que definan su relación con una palabra.
Reflexión final
''La relaciones no se mantienen del aire. Lo que no se cuida está destinado a marchitarse y desaparecer. Los vínculos hay que mimarlos, cuidarlos, fortalecerlos, trabajarlos y empoderarlos. Si quieres mejorar tu relación, responde a estas preguntas junto a tu pareja y descubre nuevas formas de fortalecer vuestra conexión'', sentenció tajante la profesional de la salud mental.