El doctor Manuel Sans Segarra, especialista en medicina interna y conocido por su enfoque holístico de la salud, ha compartido una reflexión profunda sobre el valor de vivir el presente. Lejos de preocuparse por la duración de la vida, el médico destaca la importancia de centrarse en cada uno de los días que vivimos con plenitud y autenticidad.
Para él, anticiparse al futuro no aporta bienestar
La importancia de centrarse en el día a día
“Yo nunca he pensado que la vida es corta, vivo el día, el momento, y cada día cuando me despierto lo primero que hago es dar gracias. Un día más, perfecto”, asegura el doctor Manuel Sans Segarra, quien considera que anticiparse al futuro no aporta bienestar, sino que puede distraernos de lo verdaderamente valioso.
A él no le importa si el destino le depara más días o más años de vida. “No pienso si viviré una semana, dos años o 20 años más, me da igual, no lo temo”, explica. Y añade: “Yo sé que tengo mi camino y cuando lo haya hecho, tenga la responsabilidad que tenga, me iré”.
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Desde su perspectiva, la vida en su esencia es cíclica y constante, más allá de las etiquetas que le añadimos. “La vida es siempre lo mismo, es mañana, tarde, noche, mañana, tarde, noche, somos nosotros los que le ponemos apellidos: semanas, días, fiestas”.
El mensaje del doctor invita a conectar con el presente como una forma de autenticidad personal. “Lo que procuro es vivir intensamente el momento, el día, y sobre todo ser auténtico conmigo mismo”, concluye. Para él, esto significa actuar en coherencia con lo que siente y piensa, sin traicionarse ni distraerse mirando al futuro.