Begoña del Campo, neuropsicóloga: “Hay gente que solo se siente viva cuando hay caos”

Nuestro bienestar es esencial para seguir adelante en el día a día. En una sociedad cada vez más extensa y completa, tanto el cuerpo como la mente deben estar preparados para afrontar cualquier consecuencia. Sin embargo, la cabeza es a menudo un elemento olvidado. Tan pronto como nos despistamos, podemos encontrarnos sintiendo dolor, agotamiento, pulsaciones, ansiedad, nervios y muchas más afectaciones.

Uno de los varios aspectos que los interesados investigan son las relaciones afectivas, y cómo estas pueden cambiar nuestro comportamiento y distintos movimientos. La psicóloga Begoña del Campo, a través de su perfil en TikTok, compartía una llamativa reflexión sobre la estructura mental de nuestro entorno. Según sus palabras, existen aquellos quienes se han malacostumbrado a vivir rodeados de problemas.

“Esto te va a incomodar, pero es real. Hay gente que sólo se siente viva cuando hay caos. No porque lo quiera de una manera voluntaria, sino porque es que lo aprendió así. Cuando vienes de un hogar donde la calma era el silencio antes del grito o el descanso era peligroso, tu sistema nervioso se engancha al drama. Entonces, claro, te aburres de lo sano, desconfías de lo estable, sin saboteas lo que funciona”, exponía a sus seguidores.

“Durante los próximos tres días, observa qué parte de ti necesita ruido para sentirse viva. Escríbelo, abrázalo y empieza a enseñarle que la paz también es una forma de intensidad”, recomendaba. Del Campo también se pronunció recientemente sobre las relaciones afectivas, concretamente sobre cómo encontramos a nuestros potenciales compañeros sentimentales. El pasado puede reflejar nuestras elecciones, pero no de una forma positiva.

“Te atraen siempre las mismas personas y siempre acabas igual. Eso no es mala suerte, es una programación afectiva. Si creciste en un entorno donde el amor era abandono, crítica, control o silencio; tu subconsciente lo va a buscar, a buscar lo mismo porque lo confunde con amor y lo va a repetir una y otra vez hasta que lo hagas consciente”, expresaba, antes de compartir un ejercicio de análisis para los posibles afectados.

“Escribe cómo te gustaría que fuera sentirse amado. Luego observa: ¿esa persona lo hace real o solo repite tu pasado? Ese patrón solo se rompe desde la consciencia”, señalaba. A nivel de relaciones, Mario Alonso Puig, también aportaba su visión del amor ideal en una conferencia reciente: “Elegir pareja es una decisión clave que combina emoción y razón. La atracción puede surgir por muchos factores, pero solo el tiempo y la conversación revelan quién es realmente la otra persona”.