Sandra Moñino, nutricionista: “El colon irritable no es una enfermedad, es un síntoma de que algo está pasando en tu cuerpo”
Alimentación
La especialista habló en el podcast 'Con Jengibre y Limón' varios aspectos sobre el colón
Sandra Moñino, nutricionista: “El colón irritable no es una enfermedad, es un síntoma de que algo está pasando en tu cuerpo”
En su paso por el podcast Con Jengibre y Limón, la nutricionista Sandra Moñino desmontó el hecho de considerar al colon irritable como una enfermedad en sí misma.
“El colon irritable no es una enfermedad, el colon irritable es un síntoma, es un síntoma de algo que a ti te está pasando”, explicó la experta, subrayando la importancia de encontrar la causa raíz detrás de este trastorno digestivo que afecta a millones de personas.
Sandra habló sobre la confusión que existe en torno a este diagnóstico. “Tú buscas por internet cómo tratar mi colon irritable y cuántas páginas te aparecen para tratar el colon irritable de forma totalmente diferente?”, cuestionó, destacando la variedad de enfoques y tratamientos contradictorios que circulan en redes y medios.
Según la especialista, el síndrome del colon irritable puede estar vinculado a múltiples afecciones subyacentes como la celiaquía, la infección por Helicobacter pylori, el sobrecrecimiento bacteriano o un desequilibrio en la microbiota intestinal.
En la charla, también apuntó a causas menos exploradas, como la hipoclorhidria: “A lo mejor tienes una hipoclorhidria, te falta ácido en el estómago y por eso tienes el colon irritable”.
Para la experta, el intestino irritado es el reflejo de un sistema digestivo alterado, y centrarse únicamente en aliviar los síntomas sin investigar el origen puede ser un error frecuente. “Al final el colon irritable surge por algo, no surge así de la nada”, insistió.
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Su compañera de programa, María Pérez, le preguntó si el colon irritable podía causar enfermedades intestinales, a lo que Sandra respondió con su conclusión: “Cuando tienes intestino, al final tú tienes el colon irritable, pero lo tienes irritado, entonces tienes permeabilidad intestinal, entonces tiene a consecuencia del colon irritable”.