Ana Molina, dermatóloga: “Nuestra piel se deshidrata después de una quemadura solar, y lo más importante que podemos hacer desde un punto de vista cutáneo es aplicar cremas en superficie a ser posible fresquitas”

La llegada del verano y las altas temperaturas aumentan el riesgo de sufrir quemaduras solares, una afección cutánea bastante común que puede tener consecuencias a largo plazo si no se trata adecuadamente. 

En uno de sus últimas apariciones en Saber Vivir, la dermatóloga Ana Molina advirtió sobre los efectos de estas quemaduras y compartió una serie de recomendaciones clave para cuidar la piel dañada por el sol.

“Vamos a notar nuestra piel muy caliente, muy roja. Toda nuestra sangre está acudiendo al rescate a la piel, por lo tanto estamos bombeando mucha sangre y esa sangre se va a ir perdiendo”, explicó. 

Según la especialista, ese proceso provoca una pérdida de agua por evaporación, lo que lleva a la deshidratación cutánea. Por eso, subrayó que “lo más importante que podemos hacer desde un punto de vista cutáneo es aplicar cremas en superficie, a ser posible fresquitas, también para calmar esa inflamación, que no dejen que el agua de nuestra piel se evapore”.

En su publicación en Instagram, Ana recomendó empezar por refrescar la piel lo antes posible. “Duchas con agua fresca (¡no fría!) Ayudan a calmar la inflamación”, indicó. 

También insistió en hidratar bien la zona afectada con cremas calmantes como aloe vera o emulsiones hidratantes sin perfumes ni alcohol, y beber mucha agua para apoyar la recuperación desde el interior.

Por último, Ana recordó la importancia de evitar el sol en los días posteriores a una quemadura y no dudar en tomar antiinflamatorios si el dolor o la fiebre son intensos, siempre bajo consulta médica. Además, advirtió: “Si hay ampollas grandes, fiebre o malestar general, mejor consultar”.