El médico y experto en crecimiento personal Mario Alonso Puig ha compartido en redes sociales su perspectiva sobre cómo enfrentar el futuro y el proceso de crecimiento personal. Para él, confiar en el futuro es clave para avanzar y desarrollarse, ya que implica una fe en el proceso de aprendizaje y evolución. “El universo es amigable”, afirma, citando las palabras de Albert Einstein, quien creía que las dificultades no nos ocurren para fastidiarnos, sino como parte de un proceso de aprendizaje.
El miedo, aunque inevitable, no debe ser el factor dominante en nuestras vidas. Puig señala que, aunque el miedo está presente en todos los seres humanos, lo importante es que no gobierne nuestra existencia. “Si vivimos asustados, no podremos vivir la vida”, advierte, destacando la importancia de no dejarse paralizar por el miedo y avanzar con presencia y entrega diaria.
No hay que estar apegados a nuestros objetivos
La importancia del camino a recorrer
En cuanto a los objetivos, Mario Alonso Puig subraya la diferencia entre estar enfocado en un objetivo y estar apegado a él. “Cuántas veces no he conocido personas que se han centrado tanto en un único objetivo que han perdido de vista todo el proceso”, reflexiona. Según el experto, la felicidad no se encuentra únicamente en la consecución de metas, sino que es un estado del alma que debe vivirse de manera constante. La felicidad, para Puig, no depende solo de alcanzar logros, sino de cómo nos sentimos en el día a día.
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Además, para Mario Alonso, los altibajos son parte del proceso, y lo más importante es encontrar un equilibrio y reconocer nuestro valor independientemente de los éxitos o fracasos. “Ni en lo más alto, 'soy el rey del mundo', ni en lo más bajo, 'no soy nada'. Lo importante es saber quién eres y reconocer que quien eres, vale la pena”, concluye el doctor, animando a sus seguidores a vivir con una visión de crecimiento constante, disfrutando del camino recorrido.