Escuchar, sostener y acompañar. Son acciones simples, pero poderosas, que muchas veces no suceden en los momentos más necesarios dentro de una relación de pareja. Así lo plantea Juan Pablo Villani, emprendedor y divulgador, en un vídeo publicado en redes sociales que ya supera las 110.000 visualizaciones.
Mientras camina por la montaña, Villani lanza una reflexión directa: “La mayoría de los problemas de pareja no se resuelven por una razón: no aprendimos a validar las emociones del otro. Yo me incluyo. Somos muy malos, especialmente los hombres”.
Un mensaje que conecta con miles de personas
Validar no es dar la razón, es estar presente
Para Villani, uno de los principales errores en la comunicación afectiva, y especialmente en los hombres, es intentar resolver el malestar emocional con argumentos o explicaciones lógicas, en lugar de ofrecer apoyo empático. “Si tu pareja se está ahogando, ¿qué le vas a decir? ‘No era hora de meterse’. No. Te tienes que tirar a apoyarla, a sostenerla”, explica.
Su mensaje apunta a un cambio de enfoque en la forma en que se manejan los conflictos y momentos de crisis en pareja. “Tu pareja se puede estar ahogando de tristeza o de enfado en este momento. Y no es el momento para razones. Es el momento para validar lo que está sintiendo, para apoyarla, para abrazarla. Para lo que sea, pero menos para razones”, insiste.
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Villani concluye su reflexión recordando que las razones pueden esperar. “Cuando el agua esté calmada, ya habrá tiempo para hablar. Pero si está agitada, lo que hace falta es estar ahí, no explicar nada”.
En definitiva, lejos de ofrecer una fórmula mágica para las relaciones, el vídeo de Villani ha generado una fuerte identificación entre su audiencia, especialmente por su honestidad y autocrítica.