Bienestar

La experta Iveth Plata indica que el disgusto por los presentes suele manifestar complicaciones para sentirse digno de obtener afecto.

Día de Reyes

Durante la celebración de los Reyes Magos, muchas personas perciben que el momento de descubrir sus obsequios les genera una presión sentimental significativa. La experta Iveth Plata explica las razones que fundamentan este comportamiento.

Iveth Plata, psicóloga

Iveth Plata, psicóloga

Desenvolver obsequios puede convertirse en una vivencia de contrastes para bastantes individuos. A pesar de ser una ocasión para convivir con el donante, la sensación de remordimiento o la percepción de tener una deuda suele surgir al retirar el papel del detalle. El campo de la psicología brinda una explicación a este fenómeno, y es la experta Iveth Plata quien aclara, a través de sus perfiles digitales, los motivos de esta reacción. 

Al igual que sucede con múltiples traumas, la niñez constituye el periodo de la existencia que marca nuestro crecimiento venidero. Según indica el análisis La intervención de gratitud suscita endeudamiento: moderado por la distancia social percibida, si la protección en los años tempranos es variable, bastantes infantes generan una percepción propia negativa. Dicha circunstancia se asocia al pensamiento de que no merecen ser queridos y que necesitan “luchar” para obtener afecto.

Al llegar a la madurez, este modelo se vincula con un profundo temor al rechazo, una búsqueda permanente de aprobación y la percepción de no ser digno de afecto sin mediar esfuerzo, complacencia o sacrificio, según señalan las indagaciones. “Que te cueste abrir regalos no es casualidad”, menciona la psicóloga en su cuenta de Tik Tok.

Explicaciones

Por qué nos resulta complicado descubrir obsequios

“Quizás aprendiste que recibir algo implica una deuda emocional o te cuesta sentirte merecedor/a de cariño o atención”, manifiesta Plata. Lo cual implica que el agradecimiento no se limita únicamente a la recepción, sino que despierta el deber de retribuir “el favor” o provocar una situación de tensión o rechazo, según señala la investigación The psychological, computational, and neural foundations of indebtedness.  

Regalos
Regalos123tinta.es / Europa Press

“También podría estar ligado a experiencias donde los regalos tenían un significado ambiguo o se usaban para manipular”, añade la psicóloga. Estas experiencias tempranas de afecto condicionado (cariño cuando “te portas bien”, regalos usados para controlar o reparar daño sin asumir responsabilidad) favorecen creencias de no ser merecedor/a de amor y de que todo lo recibido “tiene un precio emocional”. Así se relata en la investigación The Effect of Personal and Relationship Dynamics as it Relates to Customs of Gift Exchanging and Vice Versa publicado en Canadian Journal of Family and Youth.

Así pues, como señala la psicóloga, la incapacidad de acoger presentes puede vincularse con la urgencia de retribuir el gesto al no percibirnos como dignos de tal afecto o interés.