El primer paseo de un recién nacido es un hito único en la vida de una madre, pero —para qué vamos a mentir— también puede resultar abrumador. Preparar al bebé, asegurarse de que todo esté listo, cómodo y seguro convierte una situación aparentemente sencilla en una auténtica coreografía. La nadadora olímpica Ona Carbonell sabe bien lo que significa manejar cada paso con precisión, y ahora ha trasladado esa disciplina fuera de la piscina. Con la llegada de su tercer hijo, Luc, su día a día se ha transformado en una nueva danza, donde organizar rutinas, paseos y pequeños gestos de cuidado ha convertido a sus pequeños en el verdadero equipo.
“Estoy aprendiendo a la vez con ellos (ríe). Te diría que el truco es integrar a mis hijos en la crianza de su hermano. Sienten que están ayudando a sus padres y a su hermanito. Me ayudan a bañarlo, a tocarle la barriguita para ver si le duele, a llevar el carrito”, explica la campeona olímpica al teléfono. Pero para lograr ese objetivo, puntualiza, es fundamental contar con lo necesario para que la rutina sea más sencilla. “Para mí es importante la funcionalidad”, recalca.
Es fundamental contar con lo necesario para que la rutina sea más sencilla
En la crianza de sus tres hijos, la exatleta ha optado por los productos de la marca noruega Stokke, la cual ofrece carritos ergonómicos —como el Yoyo 3 que utiliza Luc—, bañeras plegables y sillas evolutivas para cada etapa del bebé. Para una madre que se mantiene en movimiento, explica, la comodidad es lo primero. “Nosotros viajamos bastante porque tenemos casa en Menorca. Si voy sola con los tres, mis dos perros, las maletas, los transportines… es un caos (ríe)”. Por eso añade que “una de las cosas que más me gusta de mi carrito es que lo puedo plegar: es muy ligero y fácil de transportar”, ya sea para largas jornadas de viaje o para los paseos cotidianos por la costa del Maresme.
Las voces de Kai y Teo se escuchan de fondo durante toda la conversación, y en ese pequeño detalle se revela la clave del éxito en su faceta de madre. “Yo estoy muchas horas dándole el pecho a Luc, entonces mis otros dos pequeños me echan de menos y yo también a ellos. Lo importante es intentar estar lo máximo con toda la familia, en cada momento”. En ese sentido, dos infaltables dentro de su día a día son una buena mochila portabebé y la trona, la cual se adapta conforme sus hijos van creciendo. “Si solo tienes al más pequeño en brazos, no puedes ni coger al otro. Con esto, puedo darle de comer al mediano o hacer otras cosas”.
Ona prefiere los carritos plegables como el Yoyo 3
En su carrera como nadadora de élite, Ona Carbonell se ha posicionado como una figura clave en la conciliación de la maternidad con el deporte. En los Juegos Olímpicos de Tokio 2020 vivió en carne propia las dificultades que enfrentan las madres dentro del alto rendimiento. Por eso, en su rol como presidenta de la Comisión de Maternidad y Deporte del Comité Olímpico Español, la medallista ha impulsado importantes mejoras, como la implementación de servicios de lactancia en los Juegos Olímpicos de París 2024. Un paso más en su empeño por demostrar que el deporte y la maternidad no solo conviven: también se fortalecen mutuamente.