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Bicicletas

El ciclismo de montaña ya mira hacia los Juegos Olímpicos de Los Ángeles 2028

En la élite del Mountain Bike

Hablamos con Carlos Coloma para hacer balance y reflexionar sobre el futuro del BH Coloma Team

Descubre cómo los potenciómetros están transformando el entrenamiento en el ciclismo profesional.

El BH Coloma Team ya tiene la mirada puesta en los Juegos Olímpicos de Los Ángeles 2028.

El BH Coloma Team ya tiene la mirada puesta en los Juegos Olímpicos de Los Ángeles 2028.

BH Coloma Team

Detrás de cada pedalada en la élite del Mountain Bike se esconde un universo de detalles, números y decisiones que raramente salen a la luz. En el alto rendimiento, la planificación y el análisis del entrenamiento son mucho más que rutinas diarias: son el eje que permite medir y mejorar el rendimiento de forma constante.

A lo largo de esta temporada, el BH Coloma Team, dirigido por Carlos Coloma, bronce olímpico en los Juegos de Río 2016 y actual Team Manager del conjunto, ha demostrado cómo la tecnología, la constancia y el trabajo en equipo pueden convertir los datos en victorias, combinando intuición deportiva con precisión científica.

Tras cerrar una temporada llena de crecimiento, hemos podido conversar con Coloma para conocer algunos de los detalles más relevantes del equipo y su preparación con la mirada puesta en los Juegos Olímpicos de Los Ángeles 2028.

Carlos Coloma, bronce olímpico en los Juegos de Río 2016 es actual Team Manager del BH Coloma Team.
Carlos Coloma, bronce olímpico en los Juegos de Río 2016 es actual Team Manager del BH Coloma Team.BH Coloma Team

Una temporada de evolución constante

El balance del año es muy positivo. La joven francesa Olivia Onesti ha brillado en la categoría sub-23, finalizando quinta en la general de la Copa del Mundo y proclamándose campeona de Francia tanto en su categoría como en la absoluta. En la élite, Jofre Cullell ha consolidado su posición entre los veinte mejores del mundo, con varias incursiones en el Top 10.

“Ha sido una temporada de crecimiento sostenido, con resultados muy consistentes y una base sólida para afrontar el nuevo ciclo hacia Los Ángeles 2028”, resume Coloma.

El equipo también firmó un triplete histórico en el Campeonato de España élite, además de podios internacionales en Francia, Argentina y Paraguay, que confirman la proyección global del proyecto.

“Estos resultados son el reflejo del compromiso y la unión del grupo. Cada corredor ha dado un paso adelante”, destaca Coloma.

La lectura del terreno y el control técnico son indespensambles para adaptarse a cualquier trazado.
La lectura del terreno y el control técnico son indespensambles para adaptarse a cualquier trazado.KIKE ABELLEIRA / Jose Enrique Abelleira

Entrenamiento, fuerza y técnica

Durante esta temporada, el BH Coloma Team ha reforzado dos pilares esenciales del rendimiento: la fuerza física y la técnica sobre la bicicleta.

“Hemos trabajado la fuerza de forma muy específica, algo clave en un circuito cada vez más explosivo y rápido”, explica Coloma. “También hemos incidido en la lectura del terreno y el control técnico, buscando un corredor más completo y adaptable a cualquier trazado”.

Tecnología al servicio del rendimiento: el papel del Assioma PRO MX

La introducción de los potenciómetros Assioma PRO MX ha supuesto un salto cualitativo en la precisión y control del entrenamiento.

“Es un pedal con potenciómetro muy estable, preciso y con gran autonomía”, señala Coloma. “Gracias a su fiabilidad, podemos ajustar las cargas y seguir la evolución de cada corredor con total exactitud”.

Los potenciómetros son clave para analizar y mejorar el rendimieno de los ciclistas.
Los potenciómetros son clave para analizar y mejorar el rendimieno de los ciclistas.BH Coloma Team

Los datos de potencia se han convertido en la piedra angular de la planificación, permitiendo comparar esfuerzos con la frecuencia cardíaca y valorar el impacto de factores como la altitud o la temperatura.

“Estos registros nos ayudan a ajustar el entrenamiento de forma individualizada y optimizar el rendimiento en momentos clave de la temporada”, añade.

El análisis de potencia ha adquirido cada vez más peso en la planificación semanal. Gracias a los datos de los Assioma PRO MX, el equipo estructura con precisión los días de alta intensidad y las jornadas de recuperación activa.

“Nos permite detectar signos de fatiga real y decidir cuándo un corredor necesita descansar o cuándo es momento de incrementar la carga”, detalla el técnico riojano. “El resultado ha sido una mejora palpable en la consistencia y la gestión del esfuerzo respecto a temporadas anteriores”.

El mountain bike exige al máximo el material, y los potenciómetros han superado con nota las condiciones más duras.

“Hemos competido en lluvia, barro, polvo, calor extremo y altitud, y el comportamiento del sistema ha sido impecable. No hemos tenido ni una avería ni un desajuste electrónico durante toda la temporada”, subraya Coloma. “Esa fiabilidad es clave para mantener la confianza y la coherencia de los datos en cualquier circunstancia”.

Además, la integración de los potenciómetros Assioma PRO MX con plataformas como TrainingPeaks ha reforzado la comunicación entre corredores y cuerpo técnico.

“Todos tenemos acceso en tiempo real a los datos de potencia, lo que nos permite analizar, ajustar y decidir juntos. Esta transparencia ha fortalecido el trabajo colectivo y optimizado todo el proceso de entrenamiento”, explica Coloma.

El análisis de potencia ha adquirido un papel fundamental en la planificación semanal de entrenamientos.
El análisis de potencia ha adquirido un papel fundamental en la planificación semanal de entrenamientos.BH Coloma Team

Mirando al futuro

El BH Coloma Team cierra la temporada con la satisfacción del trabajo bien hecho y una visión clara de futuro.

“El aprendizaje clave es que el entrenamiento por potencia sigue siendo una herramienta esencial”, concluye Carlos Coloma. “El Assioma PRO MX nos ha ayudado a dar un paso más en la comprensión del rendimiento y en la cohesión del grupo. La combinación de talento, tecnología y método nos sitúa en una posición privilegiada para seguir creciendo en el camino hacia Los Ángeles 2028”.

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