Merijn van de Laar, científico del sueño: “Si una persona mayor ha perdido la esperanza de dormir mejor, debe replantearse qué expectativas tiene sobre el sueño, porque puede que sean demasiado altas”
Van der Laar, formado psicología biológica y doctor en personalidad, sueño y tratamiento del insomnio por la Universidad de Maastricht, repasa...
