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Rape con pesto y gulas: una receta fácil y riquísima
Una receta fácil, pero con un toque distinto. Lo que diferencia a esta elaboración de otras propuestas más convencionales con rape es la salsa con pesto. Si no te convence combinada con este pescado, puedes eliminarla y dejar simplemente el sofrito de ajos, pues queda riquísimo con las gulas y los piñones.
Rape con pesto y gulas
Ingredientes
> 4 rodajas de rape
> 200 g de gulas
> 2 dientes de ajo
> Aceite de oliva virgen extra
> 4 cucharadas de salsa pesto
> 4 cucharadas de piñones
> Caldo de pescado
> Sal
Receta fácil
Elaboración
1. En una fuente de hornear, pon ½ dl de aceite de oliva y el rape. Sazona y añade un cucharón de caldo de pescado. Cocina el rape al horno durante 15 minutos a 180 ºC. Rectifica de sal, si es necesario.
2. En una sartén con aceite de oliva, rehoga las gulas con los ajos cortados en láminas y los piñones. Deja solo hasta que los ajos empiecen a dorarse ligeramente, pues si ennegrecen amargan.
3. Coloca las rodajas de rape en los platos y añade un poco de salsa de pesto por encima de cada trozo de pescado. Acaba con un poco del refrito de gulas y piñones muy caliente.
Ficha técnica
Dificultad: fácil
Tiempo: 30 minutos
Raciones: 4
Aporte calórico: 290 kcal