Enero no solo marca el inicio de un nuevo año, para la piel, es también el mes de la resaca. Frío, viento, calefacciones, cambios de rutina, exceso de comidas y menos horas de sueño dejan huella en el rostro justo cuando más buscamos vernos bien. La farmacéutica Marta Morais lo tiene claro, ahora “la piel pide hidratación, reparación y orden”. Lejos de rutinas interminables o fórmulas milagro, la experta defiende un enfoque minimalista para responder con los activos adecuados y ayudarla a recuperar su mejor versión.
“El frío, el viento y la calefacción reducen la humedad ambiental y alteran la función barrera de la piel”, explica Morais. El resultado es una mayor pérdida de agua, sequedad, tirantez, descamación e incluso picor. “Las zonas más expuestas, rostro, labios y manos, son las que más sufren, por eso necesitan fórmulas que hidraten en profundidad, refuercen la barrera cutánea y calmen”.
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A este cóctel se suma el impacto de la Navidad: las noches sin dormir, los cambios de horario y una alimentación más rica en ultraprocesados y azúcares que hacen que la piel se vea apagada, más sensible y con las arrugas más marcadas. “La piel acusa todo lo que el cuerpo ha vivido en diciembre. En pieles grasas, incluso pueden aparecer brotes de acné”, añade Marta Morais.
Para la farmacéutica, es una señal clara de que toca hacer reset: “No se trata de cambiarlo todo, sino de volver al orden y acompañar a la piel con activos que la ayuden a equilibrarse”. Solo necesitamos tres básicos que son la base del cuidado cutáneo: limpieza, hidratación y fotoprotección. “Estos tres pasos son irrenunciables si queremos una piel sana y resistente”, subraya Morais.
La limpieza prepara la piel y permite que los activos posteriores funcionen mejor. Eso sí, la experta lanza una advertencia habitual en invierno: “El agua muy caliente resulta agradable, pero elimina los lípidos esenciales de la piel y favorece la deshidratación. Mejor agua templada”. La hidratación, explica, es clave para mantener la función barrera, evitar la pérdida de agua y proteger frente a las agresiones externas. Y la fotoprotección, incluso en invierno, es imprescindible. “La radiación UVA, responsable del envejecimiento prematuro, está presente los 12 meses del año, incluso en días nublados. Y la luz visible de las pantallas también influye. El mensaje es claro: “Fotoprotección 365 días”.
Dos productos que te ayudarán con los tres pasos:
Super Fluid Matificante Fotoprotector SPF 50 Laboratorios Babé
Super Fluid Matificante Fotoprotector SPF 50.
Protector solar facial SPF 50 con acabado matificante, ideal para pieles mixtas, grasas o con tendencia acneica. Protege frente a rayos UVA y UVB, luz azul e IR-A mientras regula el exceso de sebo gracias a la niacinamida. Su fórmula oil-free hidrata sin aportar brillo, se absorbe rápidamente y no pica en los ojos. Además, incorpora carnosina para reforzar la defensa frente a la polución y el fotoenvejecimiento.
Renew Serum de Laboratorios Babé
Renew Serum de Laboratorios Babé.
Tratamiento de uso nocturno diseñado para combatir arrugas, mejorar la textura, estimular la renovación celular y equilibrar el tono de la piel, incluso en casos de sensibilidad. BABÉ combina en este sérum retinal encapsulado al 0,5% con un complejo específico de retinal al 2% que potencia la acción retexturizante y renovadora con máxima tolerancia.
En busca de la piel perfecta en invierno
Cuando estos tres gestos se mantienen en el tiempo, la piel responde mejor, se fortalece y cualquier tratamiento adicional se vuelve más eficaz. El gesto que marca la diferencia es elegir bien el sérum. Con la rutina básica consolidada, la experta recomienda incorporar un sérum adaptado a las necesidades reales de cada piel. “En invierno conviene apostar por activos que reparen, hidraten y ayuden a la piel a regenerarse”, remarca la farmacéutica.
Entre los ingredientes clave para el cuidado de la piel en esta época, Marta Morais destaca las ceramidas encapsuladas, fundamentales para restaurar la estructura cutánea. También la vitamina C, que aporta luminosidad; el escualano, que mejora la suavidad; y los pre y postbióticos, esenciales para mantener el equilibrio de la barrera cutánea. A ellos se suman el pantenol, con una potente acción calmante y regeneradora, y el ácido hialurónico, encargado de hidratar y retener el agua en la piel.
También hay activos especialmente interesantes en invierno, como el retinal, que acelera la renovación celular y mejora la textura y las arrugas, o combinaciones como el ácido salicílico y el succínico para controlar imperfecciones tras épocas de desorden. “Y no podemos olvidarnos de los péptidos y los exosomas, que ayudan a mejorar la elasticidad, la densidad y la reparación profunda de la piel”.
Para cerrar, Marta Morais insiste en un mensaje que cobra especial sentido a principio de año: no sobrecargar la rutina. “Incorporar demasiados productos de golpe suele llevar al abandono. Cuando la piel envía señales como la deshidratación, las rojeces o las imperfecciones, la solución no es hacerlo todo a la vez, sino empezar poco a poco y de forma constante”.
Porque, como concluye la experta, “una piel bien cuidada no necesita excesos, sino constancia, buenos hábitos y fórmulas que trabajen con ella, no contra ella”.
Otros productos que te pueden ayudar
Crema Renovadora con Retinol Ceramide Water Cream de Elisabeth Arden
Elizabeth Arden - Retinol + HPR Crema Renovadora con Retinol Ceramide Water Cream.
Crema facial renovadora con retinol en textura water cream, ultraligera y de rápida absorción. Alisa visiblemente líneas y arrugas en rostro, cuello y escote, mejorando la firmeza y la luminosidad. Su acción renovadora y retexturizante unifica el tono, suaviza la piel y minimiza el aspecto de los poros. Hidrata en profundidad sin dejar residuo graso, dejando un tacto perfeccionado y confortable.
Sérum facial medicube
Sérum facial medicube.
Tratamiento intensivo con 2000 ppm de exosomas que mejora visiblemente la textura de la piel y reduce la apariencia de los poros desde las primeras aplicaciones. Su tecnología inspirada en el microneedling favorece la penetración profunda de los activos para una piel más firme y uniforme. La fórmula ligera incorpora niacinamida y agentes hidratantes que iluminan, unifican el tono y mejoran la elasticidad. Apto incluso para pieles sensibles, ofrece resultados visibles sin recurrir a tratamientos agresivos.
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