Ramiro Calle, maestro de yoga de 82 años: “En esta sociedad casi nadie toma consciencia de sí mismo porque vivimos mecanizados, se nos invita a mirar hacia fuera y nada hacia adentro”

Visto en TikTok 

El referente del yoga en España recuerda en el podcast 'Lo que tú digas' la importancia de mirar hacia dentro y recuperar el equilibrio interior a través de la meditación.

Ramiro Calle durante el podcast

Ramiro Calle durante el podcast

LO QUE TÚ DIGAS Podcast / YouTube

Con más de 50 años dedicados a la enseñanza del yoga y la meditación, Ramiro Calle, maestro y divulgador espiritual de 82 años, sigue compartiendo lecciones que invitan a la reflexión. En su participación en el podcast Lo que tú digas, lanzó una advertencia sobre el estilo de vida actual:

“Esta sociedad, todo lo que nos invita es todo hacia afuera y nada hacia dentro. Y otra cosa muy curiosa, queremos conocerlo todo, pero nadie se preocupa de conocer al que quiere conocerlo todo, que es a ti mismo”.

Captura de vídeo

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LO QUE TÚ DIGAS Podcast / YouTube

Vivir mecanizados y olvidar lo esencial

Calle explica que la mayoría de las personas pasan su vida en piloto automático, atrapadas en el ruido externo y olvidando la atención hacia sí mismas. Según el maestro, “tomar consciencia de que eres consciente, casi nadie lo hace porque vivimos mecanizados”.

Ramiro Calle, profesor de yoga, escritor y director del centro de yoga Shadak.

Ramiro Calle, profesor de yoga, escritor y director del centro de yoga Shadak.

instagram.com/ramirocalleoficial

Para ilustrarlo, puso un ejemplo sencillo: “Es muy importante de vez en cuando estar, por ejemplo, percibiendo el aroma de una flor y percibirte a ti mismo percibiendo el aroma, porque eso es abrir una puerta a otro tipo de consciencia o de dimensión de la consciencia”.

El perfumista Francis Kurkdjian ha escogido esta flor blanca con forma de campana para lanzar el nuevo trío de fragancias

El perfumista Francis Kurkdjian oliendo esta flor blanca con forma de campana 

www.PiotrStoklosa.com

Recuperar el hogar interior. El maestro de yoga subraya que el verdadero camino pasa por situarse como espectador de los propios pensamientos y emociones. En sus palabras: “Si uno es capaz de situarse en el espectador, en el testigo que no se deja constantemente arrastrar por odio, por celos, por envidia, sino que mantiene su centro, recupera su hogar interior”.

Ese ejercicio, asegura, no requiere nada extraordinario ni reservado a unos pocos, sino simplemente dedicar un espacio de calma a uno mismo. “Eso es meditación, sentarte para recuperarte a ti mismo”, concluye.

Una enseñanza vigente en tiempos de prisa

En una sociedad marcada por la inmediatez, la hiperconexión digital y la búsqueda constante de estímulos externos, las palabras de Ramiro Calle recuerdan la necesidad de cultivar el silencio, la atención plena y la conexión interior.

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