Janira Sánchez, dentista: ''Con respecto al orden de limpieza dental, casi todos lo hacen al revés. Lo primero es el cepillo interdental''
Bienestar
La experta salió a la calle a preguntar a la gente si usaba primero el colutorio o el cepillo dental
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Janira Sánchez, dentista
En los vídeos que ha compartido en los últimos meses en sus cuentas de TikTok e Instagram, la odontóloga Janira Sánchez ha recalcado que la higiene bucodental es fundamental para mantener una buena salud general. Según su criterio, el buen cuidado de los dientes y las encías ayuda a prevenir caries y enfermedades periodontales, pero también evita que aparezcan problemas sistémicos relacionados con la salud cardiovascular y metabólica.
Con su labor, la profesional intenta ofrecer consejos útiles a la población, así como promover buenos hábitos y visibilizar determinadas acciones cotidianas que favorecen tener una sonrisa bonita y saludable.
Janira Sánchez
En algunos de los vídeos que graba para después compartir en redes, la creadora de contenido sale a la calle para preguntar a la gente algunas cuestiones relacionadas con su técnica de cepillado e higiene diaria, lo que genera una gran conversación social.
El orden importa
Orden de limpieza dental. En uno de los últimos clips que compartió en la plataforma favorita de la Generación Z, la dentista preguntó a varias personas que se encontraban en la vía pública cuál era su orden de limpieza dental y si usarían antes el colutorio, el cepillo dental o el cepillo interdental.
Todo tipo de respuestas. Tal como se puede ver en el vídeo que ya acumula más de 2.300 reproducciones, los entrevistados daban respuestas de todo tipo, mezclando los tres pasos sin un orden fijo y dejando claro que gran parte de la población tiene dudas sobre cómo mantener una buena higiene diaria para proteger y mejorar su salud.
El orden correcto. Para despejar todas las dudas al respecto y tras mostrar que solo una chica había acertado con su respuesta, Janira desveló cómo se debe proceder a la limpieza: ''Lo primero es utilizar el cepillo interdental para quitar los trozos grandes. Luego, el cepillo dental para eliminar la placa bacteriana que está pegada en la superficie. Por último, el colutorio para quedarte con un buen sabor de boca''.