Janira Sánchez, odontóloga: ''Si tienes la lengua blanca, puede ser por acumulación de bacterias y restos de comida''
Salud y bienestar
La dentista destacó la importancia de mantener una buena higiene bucodental, poniendo especial atención a la lengua
Luis Miguel Real, psicólogo: ''Lidiar con personas que nunca asumen nada es agotador. Hacen daño y, encima, se hacen las víctimas. Hieren y, cuando les dices algo, se ofenden''
Janira Sánchez, dentista
Tal como señalan numerosos expertos en odontología, la higiene bucodental es fundamental para mantener una buena salud general. Muchos de estos profesionales combinan su labor en las clínicas especializadas con la divulgación en redes sociales, con el objetivo de promover buenos hábitos y hacer la información más accesible para quienes no pueden permitirse pagar caros tratamientos ni acudir a consulta.
Janira Sánchez se ha convertido en una de las dentistas más populares de nuestro país. Desde hace algún tiempo, la especialista prepara vídeos sobre salud bucodental y los comparte en plataformas como TikTok e Instagram, lo que le ha permitido construir una fiel comunidad de seguidores.
En los últimos meses, numerosos especialistas han destacado el papel de la lengua y la han definido como la gran olvidada, ya que muchas personas la descuidan al cepillarse, lo que puede provocar mal aliento y otros problemas más graves.
¿Qué ocurre si tengo la lengua blanca?
Diferentes razones. En uno de los últimos vídeos que publicó en su cuenta oficial de TikTok, Sánchez reveló que, en algunas ocasiones, la lengua se nos pone blanca. Esto ocurre por diversos motivos. En primer lugar, señaló que una de las razones más frecuentes es la acumulación de bacterias y restos de comida. Para solventar la situación, recomendó no olvidar pasar un raspador de lengua después de cada cepillado.
Deshidratación. En la pieza audiovisual, que ya acumula más de 21.000 reproducciones en la plataforma favorita de la Generación Z, Janira desveló que la segunda razón más frecuente puede ser no beber suficiente agua: ''Eso hace que tengas la lengua más blanca''.
Mal aspecto. Por último, la profesional recalcó que, si además de tener la lengua blanca esta presenta un aspecto algodonoso, es posible que se deba a una infección causada por hongos. En estos casos, recomendó acudir a un dentista para iniciar un tratamiento.