Stephen Curry (37 años) y su consejo para sobrellevar los errores: “La actitud puede manifestar muchas cosas, me gusta divertirme”
Mentalidad ganadora
El base de los Golden State Warriors explica por qué sonreír tras fallar le ayuda a mantenerse en el presente y no dejarse arrastrar por la presión
Curry reconoció que fallar tiros libres no es habitual en su juego, pero también dejó claro que no permite que esos errores le dominen mentalmente
En el deporte de élite, donde cada gesto se analiza al milímetro, una sonrisa puede parecer fuera de lugar. Sin embargo, Stephen Curry ha demostrado una y otra vez que su manera de afrontar el error forma parte de su fortaleza mental. El jugador de los Golden State Warriors explicó recientemente por qué, tras fallar varios tiros libres consecutivos bajo la atenta mirada de las cámaras, decidió sonreír de forma deliberada.
Lejos de ser una reacción improvisada, el gesto tenía una intención clara. “La actitud puede manifestar muchas cosas”, afirmó el base, dejando claro que su enfoque va mucho más allá del marcador.
Sonreír para no sobrepensar el error
Curry reconoció que fallar tiros libres no es habitual en su juego, pero también dejó claro que no permite que esos errores le dominen mentalmente. “Nunca lo pienso demasiado, solo disfruto el momento”, explicó, subrayando la importancia de no quedarse atrapado en lo que acaba de salir mal.
La sonrisa, según relató, fue completamente consciente. “Fue intencional, tratando de estar simplemente en el presente”, señaló. Para él, el tiro libre es, en esencia, una acción simple que no debe cargarse de tensión extra. “Me gusta divertirme con ello”, añadió, resumiento una filosofía que le ha acompañado durante toda su carrera.
El poder psicológico de una sonrisa bajo presión. Aunque pueda parecer un gesto insignificante, la psicología deportiva lleva años señalando la relación entre la expresión facial y el estado mental. Sonreír, incluso de forma voluntaria, puede ayudar a reducir la activación excesiva del sistema nervioso, rebajar el estrés y recuperar la sensación de control.
En contextos de alta presión, como una línea de tiros libres con miles de espectadores pendientes, este tipo de estrategias permiten volver al presente y evitar la rumiación mental. No se trata de fingir calma, sino de enviarle al cerebro una señal de que la situación sigue bajo control.
La influencia de Stephen Curry en el baloncesto moderno
Más allá de sus gestos y declaraciones, Stephen Curry es una de las figuras más influyentes del baloncesto en las últimas décadas. Su impacto no se limita a los títulos o a los récords de triples, sino a la transformación completa del juego.
Curry cambió la forma de entender el tiro exterior, demostrando que el triple podía ser el eje central de un sistema ofensivo. Su estilo ha influido tanto en la NBA como en el baloncesto formativo, donde cada vez más jóvenes priorizan la técnica, la rapidez y la confianza desde larga distancia.
Además, su actitud en la pista, disfrutar del juego, relativizar el error y mantener una mentalidad positiva, ha servido de referente para deportistas de todo el mundo. No solo enseña cómo lanzar, sino también cómo gestionar la presión.