Ana Clavell, psicóloga: “Tus relaciones y tu autoestima son un reflejo de cómo te valoras a ti misma. Solo crecerán tanto como tú crezcas internamente”

Salud mental

Según la experta, la elección de la pareja influye en tu bienestar emocional, así como en tu crecimiento personal y en la calidad de vida que deseas construir

Ana Clavell, psicóloga

Ana Clavell, psicóloga: “Tus relaciones y tu autoestima son un reflejo de cómo te valoras a ti misma. Solo crecerán tanto como tú crezcas internamente”

Instagram/@anaclavell

La psicóloga Ana Clavell hizo hincapié en la importancia de la elección de pareja en la vida de cualquier persona, al considerar que se trata de una decisión clave que repercute directamente en varios aspectos de la vida.

”Elegir a tu pareja es una de las decisiones más trascendentales, ya que esta relación impactará no solo en tu bienestar emocional, sino también en tu crecimiento personal y en la calidad de vida que deseas construir”.

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Como apunta Ana en su post, una pareja puede convertirse en un motor de desarrollo o, por el contrario, en un freno para el potencial individual. Por ello, insiste en que es fundamental escoger a alguien que comparta valores, respete límites y esté dispuesto a trabajar en sí mismo.

”Tus relaciones y tu autoestima son un reflejo de cómo te valoras a ti misma. Solo crecerán tanto como tú crezcas internamente” dijo.

Pareja feliz

Pareja feliz

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La psicóloga también destacó que cada relación brinda la oportunidad de construir vínculos significativos o de aprender lo que no se desea repetir, siempre que se elija desde la madurez y el autoconocimiento.

Sobre esto, recomienda apostar por vínculos que fomenten la sensibilidad, la responsabilidad y la alegría mutua, en lugar de relaciones basadas en el conflicto o la dependencia emocional.

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Pareja mayor

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Por último, Ana recalcó que el amor no debe ser sinónimo de sufrimiento. “Amar no debería doler. Y tú mereces una relación donde no tengas que dejarte a ti misma para ser amada”, concluyó en su publicación de Instagram.

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