En los últimos años, numerosos profesionales de la salud han comenzado a compaginar su trabajo principal con la divulgación en internet, con el objetivo de concienciar a la audiencia, promover buenos hábitos y ofrecer consejos útiles que puedan tener un impacto positivo en las personas.
En una de sus últimas publicaciones en Instagram, red social en la que acumula más de 16.500 seguidores, el dermatólogo Rubén Muriel, quien ha recalcado en numerosas ocasiones la importancia de establecer rutinas para cuidar la piel, abordó una afección que afecta a millones de personas en todo el mundo: cuando los brazos se llenan de lo que parecen ser pequeños granitos y la piel se vuelve rugosa.
''Si tienes la piel de los brazos rugosa, como si estuviera llena de granitos, déjame decirte que no se trata de ningún tipo de acné. Se trata de queratosis pilaris y se produce por un exceso de queratina que queda acumulada en el área de los folículos pilosos'', comenzó explicando el experto en la plataforma de color rosa.
En el vídeo, el doctor Muriel explicó que, aunque esta condición no tiene nada que ver con el acné, sí está relacionada con otro tipo de patologías cutáneas, como la dermatitis atópica.
Rubén Muriel, dermatólogo
En la pieza audiovisual, que ya acumula más de 5.300 reproducciones, el especialista recomendó actuar de manera constante y disciplinada para paliar el exceso de queratina: ''Para dejar tus brazos suaves habrá que ser constante y emplear productos que contengan activos que actúen como exfoliantes químicos, como el ácido salicílico o la urea en determinadas concentraciones, normalmente superiores al 10%''.
Errores comunes
En otra publicación reciente, Muriel habló sobre varias prácticas comunes que, en realidad, resultan perjudiciales para la piel. En el post, el experto destacó un mal hábito muy presente en nuestra sociedad: explotarse los granos. Según explicó, este gesto empeora la inflamación y deja marcas visibles.
Tras animar a su audiencia a dejar de explotarse los granos y hablar de los beneficios del ácido salicílico, aclaró que utilizar ácido hialurónico en la rutina de skincare resulta ineficaz si no se acompaña de una buena hidratación. Por este motivo, recomendó a su audiencia beber más agua a diario. Antes de finalizar su intervención, expresó que no entiende por qué tantas personas, teniendo un gel limpiador, siguen recurriendo a las toallitas para eliminar los restos del maquillaje: ''Desmaquillarte con toallitas no limpia en profundidad, extiende la suciedad y puede causar irritación''.