Tres refugios italianos para recuperarse de la resaca navideña
Bienestar
Refugios europeos 'wellness' que reivindican el tiempo pausado para lograr la calma y el bienestar mental
Una mujer se relaja en un spa
Hay momentos en los que el cuerpo te pide bajar el volumen y relajarse. Dormir mejor, respirar hondo, olvidarse de las obligaciones del día a día o simplemente no hacer nada sin culpa. En el corazón de Europa, entre lagos, viñedos y montañas, existen tres hoteles que proponen una forma de bienestar que no busca el impacto inmediato, sino la calma duradera. Los tres retiros: Monastero Arx Vivendi, Hotel Schwarzschmied y Lagació Mountain Residence, miembros de The Aficionados comparten una misma filosofía: el verdadero lujo es volver al ritmo natural, sobre todo después de unos días intesos de fiestas.
Silencio y sanación junto al lago de Garda
En Arco, a pocos minutos del lago de Garda, se encuentra el Monastero Arx Vivendi el cual ocupa un antiguo monasterio del siglo XVII donde el tiempo parece haberse detenido. Los muros de piedra, los patios interiores y el silencio que envuelve el conjunto invitan a una pausa casi instintiva. Además, las habitaciones son un guiño a la antigua vida del convento, pero no dejan el glamour y el lujo de lado. Aquí no existe la prisa: todo sucede despacio, como si el lugar marcara el compás.
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La joya de la corona es el spa, el alma del hotel. Está inspirado en la tradición monástica del cuidado del cuerpo y del espíritu. Reivindica y propone rituales basados en plantas medicinales, hierbas del entorno y gestos ancestrales. Aparte, ofrece masajes con cepillos de crin y de cobre, baños de vapor y un hammam, este último está pensado para depurar y soltar tensiones que convierten cada tratamiento en una experiencia única e íntima. El spa de Monastero es una oda a la relajación holística. No se trata de desconectar del mundo, sino de reconectar con uno mismo.
Yoga, viñedos y vida consciente en el Tirol del Sur
Rodeado de huertos y viñedos, cerca de Merano, el Hotel Schwarzschmied entiende el bienestar como algo que se practica a diario. Su arquitectura es cálida, hecha de madera, luz natural y colores suaves que crean espacios que invitan a quedarse, a leer y a respirar mejor.
El yoga es el eje de la experiencia: encontrarás clases diarias, retiros temáticos y profesores residentes que acompañan al huésped en su búsqueda del equilibrio. El spa, amplio y luminoso, incluye piscinas interiores y exteriores, además de saunas y tratamientos con cosmética natural. A esto se añaden terapias de sonido, mindfulness y movimiento consciente. En Schwarzschmied, cuidarse no es una excepción en la agenda, sino una forma tranquila de vivirel día. El tiempo que te dedicas es el verdadero lujo.
Bienestar alpino y tradición ladina en las Dolomitas
En San Cassiano, con las Dolomitas como telón de fondo, Lagació Mountain Residence celebra la cultura ladina a través de un diseño honesto y profundamente conectado con el paisaje. Además, las maderas naturales, los tejidos tradicionales y un aroma constante a bosque envuelven las habitaciones y los apartamentos pensados para sentirse como en casa, pero mucho mejor. Ofrece un ambiente chic, pero funcional. Además, dispone de suites familiares para la relajación para todas las edades.
El spa ecológico La Palsa —relajación en ladino— abre grandes ventanales y vistas a la montaña y también propone tratamientos elaborados con hierbas y plantas locales. Sauna finlandesa, baños de vapor turcos, fuentes de hielo y camas de heno forman parte de un recorrido que ofrece una sensación de bienestar muy física y muy real a sus huéspedes. Aquí, el silencio lo pone la montaña.
Tres destinos distintos, unidos por una misma manera de entender el descanso: sin estrés, sin artificios y con una conexión profunda con el lugar. Porque a veces, cuidarse es tan sencillo como escuchar lo que el cuerpo lleva tiempo pidiendo.