El chocolate, un posible aliado para reducir la presión arterial
Investigadores de la Universidad de Surrey han concluido que los compuestos naturales presentes en este alimento mejoran la salud de los vasos...
El mindfulness en grupo y por videollamada es eficaz contra la depresión resistente
Esta terapia basada en atención plena permite ofrecer a más personas y con menor coste tratamientos psicológicos con evidencia científica
Izas Gastañaga, psiconeuroinmunóloga: “Si necesitas gafas de sol por la mañana, incluso con nubes, puede ser por una alta exposición a luz artificial o por un desajuste circadiano”
La psiconeuroinmunología muestra cómo la exposición a la luz natural puede influir en el equilibrio hormonal, el metabolismo y el bienestar general...
Débora Constantino, especialista en cronobiología: “Exponerse por la mañana a luz enriquecida en azul puede ayudar a los mayores a mejorar su sueño”
Débora Constantino, una de las autoras de la investigación de un estudio de la Universidad de Surrey, explica las conclusiones de su investigación...
Ana Aznar, psicóloga infantil: “Hay pocas cosas en la crianza que arruinen la vida de tus hijos”
Internet es una fuente de información vital para los padres de hoy, pero también un pozo de falsedades. La hija del expresidente ha creado REC...
El consumo de carnes ‘planted based’ podría aumentar el riesgo de depresión en vegetarianos
Así lo defiende un estudio reciente de la Universidad Surrey, donde se advierte que este tipo de productos son, en la mayoría de casos,...
Un estudio demuestra que las zonas verdes pueden enfriar el aire de la ciudad hasta 5 grados
La investigación de la Universidad de Surrey en Reino Unido demuestra que los jardines botánicos, los humedales y los jardines de lluvia son las...
La doble victoria del Mundial: quien lo gane podría posponer la recesión económica
Un estudio señala que la selección vencedora encadena dos trimestres de crecimiento económico impulsado por las exportaciones
Jordi Puigneró, el conseller digital que sube a las cumbres
Ingeniero informático y aficionado al montañismo, el titular de Polítiques Digitals ha coronado todos los tresmiles catalanes
