Mario Alonso Puig se ha convertido en uno de los divulgadores más mediáticos de nuestro país. Desde hace más de dos décadas, el médico ha trabajado sin descanso para compartir sus conocimientos en materia de bienestar emocional, crecimiento personal y desarrollo del potencial humano, lo que le ha permitido construir una comunidad fiel de seguidores en todo el mundo.
Además de sus conferencias y libros, Puig cuenta con un gran alcance en redes sociales como Instagram y TikTok, donde ha abordado temas como la mirada positiva, el autocuidado y la importancia de mantener un diálogo interno amable y compasivo.
Mario Alonso Puig, conferenciante
En uno de los últimos vídeos que publicó el autor de Vivir es un asunto urgente y El camino del despertar, habló sobre la importancia de cuestionar nuestras propias creencias para poder evolucionar y alcanzar la felicidad.
Debemos cuestionarnos siempre
La influencia de un gran filósofo. En su vídeo, Puig citó a José Ortega y Gasset, quien defendió que ''las ideas las tenemos y en las creencias estamos''. Con esta frase, quiso decir que las creencias son, para nosotros, un sentimiento de certeza y que, muchas veces, nos parecen incuestionables.
Necesario para evolucionar. El conferenciante aclaró que, según su criterio, debemos cuestionarlas para crecer como personas: ''Hay muchas creencias disfuncionales que están limitando profundamente la vida de los seres humanos. ¿Os imagináis un águila que se creyera gallina y que, por creerse gallina, jamás abriera sus alas? Sé que no es fácil trabajar con creencias disfuncionales porque muchas de ellas las generamos cuando éramos pequeñitos y están en el inconsciente. Sin embargo, sí se pueden transformar en creencias mucho más funcionales que impulsen tu vida''.
Un gran impacto. Como era de esperar, el vídeo del experto generó una oleada de comentarios. Estos son algunos ejemplos:
- ''Gracias por hacerme entender que las creencias no deben limitarme''
- ''Ninguna creencia es mala, lo malo es que cada quien lo toma a su conveniencia''
- ''Muchas creencias vienen desde la niñez. El cambio comienza con el cuestionamiento''
- ''Es cierto. Las creencias erróneas nos atan''