Sydney Sweeney, 27 años, actriz: “Hacía pesas por la mañana durante una hora, kickboxing a mediodía durante unas dos horas y luego volvía a entrenar. Todo en mi cuerpo creció, era completamente distinto”

Cambio físico

Además del aumento de peso y de músculo, tuvo que aprender movimientos de boxeo distintos a las artes marciales que practicaba antes, lo que le permitió adoptar la forma de pelear de Christy Martin

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Cortesía de American Eagle

Su cuerpo dejó de encajar en la ropa que solía llevar tras someterse a un entrenamiento exigente para interpretar a la boxeadora Christy Martin. La actriz Sydney Sweeney explicó en una entrevista con W Magazine que “hacía pesas por la mañana durante una hora, kickboxing a mediodía durante unas dos horas y luego volvía a entrenar con pesas por la noche durante otra hora”.

La intérprete detalló que en apenas tres meses su aspecto cambió por completo, con un aumento de peso de entre 13 y 16 kilos acompañado de un desarrollo muscular visible. El cambio no se limitó al físico, sino también a la manera en la que se movía y entrenaba, ya que tuvo que aprender técnicas específicas de boxeo que diferían de las artes marciales que había practicado en su adolescencia.

Transformación

Se volcó en un plan de entrenamientos que cambió por completo su cuerpo

En declaraciones a Vanity Fair, la joven señaló que “me sentí muy fuerte y poderosa”. Esa sensación de transformación era lo que más valoraba, ya que para ella lo importante era entregarse por completo al personaje.

El esfuerzo se tradujo en un aumento de fuerza que ella misma describió con sorpresa: “Era increíble, estaba muy fuerte, fue una locura”. Esa intensidad la llevó incluso a no reconocer su talla habitual, porque, como explicó, “mi cuerpo era completamente distinto”.

El director David Michôd también destacó el compromiso de la actriz y reconoció que “ella quería entrenar, quería pelear, quería transformarse, y necesitábamos todo eso”. Su cambio físico era tan evidente que, tras finalizar el rodaje, tuvo que volver a modificar su cuerpo en solo siete semanas para adaptarse a un nuevo proyecto.

La actriz contó que “no entraba en ninguno de mis vaqueros, suelo usar la talla 23 y estaba usando una 27”. A ese aumento de volumen sumó transformaciones visibles en pecho y glúteos que ella describía con naturalidad, reflejando cómo su cuerpo se había desarrollado tras meses de entrenamiento específico y una alimentación guiada por un nutricionista.

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El contraste entre aquella preparación extrema para meterse en la piel de Christy Martin y la rapidez con la que tuvo que deshacer gran parte de ese trabajo después marcó un proceso exigente que ella asumió como parte inherente de su carrera. Un viaje físico que, según quienes trabajaron a su lado, resultó tan sorprendente de ver como de llevar a cabo.

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